性别:男
年龄:31岁
问题分析:你好!据你的描述,考虑你可能是由于血虚引起的这种情况的,多会表现出因为濡养不足导致的肌肉跳动。建议你可以在平时加以注意进行自我调节护理,饮食可以多吃一些滋补气血的食物,比如红枣,花生之类的都是可以的,保持乐观心态,祝你健康