耳聋耳鸣好多年了思想压力一大就加重一只耳聋一只耳鸣

问题分析：耳鸣的病因比较复杂一般可分为两大类：①耳源性疾病(即与耳部疾病相关)．往往伴有听力下降如由耳毒性药物中毒、病毒感染、内耳供血不足等引起②非耳源性疾病这类病人除了有耳鸣外常伴有相应疾病的其他症状如心血管疾病、高血压病、糖尿病、脑外伤等建议去医院检查明确后对症治疗

问题分析：您好耳鸣分客观耳鸣（他人能听到的）跟主观耳鸣（仅自己能听见的）以往总认为耳鸣是老年人才会有的近几年随着生活节奏加快、压力大等耳鸣的发病趋于年轻化您的耳鸣首先应到医院行听力学检查及耳鸣检查等排除器质性蹭如仅为神经性耳鸣可口服改善循环、营养神经药物一般至少吃1个月中医上也讲肾虚致耳鸣亦可以选择中药治疗耳鸣治疗包括：1、避免过度劳累、情绪波动；2、避免长时间噪声刺激；3、口服药物治疗一般耳鸣是可以缓解的但较难根治我经常跟患者说治疗耳鸣在行动上我们要重视它（既积极治疗）思想上要忽略它（既不要太在意耳鸣与之和平共处）如为神经性耳聋听力损失较重影响日常生活建议佩戴助听器助听器可提高生活质量并可保护残存听力不要太排斥助听器认为其影响美观您可选用耳道式比较隐蔽美观希望我的回答对您有所帮助祝您早日康复

问题分析：根据响度分类可分为七个等级：0级：无耳鸣；1级：耳鸣响度轻微若有若无；2级：耳鸣响度轻微但肯定听得到；3级：中等响度；4级：耳鸣较响；5级：耳鸣很响有吵闹感；6级：耳鸣极响相当于患者体验过的最响噪声如飞机起飞时的噪声.
多补充富含蛋白质和维生素类食物.有关专家的研究发现噪声能使人体中的一些氨基酸和维生素类（如维生素B1B2B6等）消耗量增加.人体缺乏维生素类食物特别是缺乏维生素D时其代谢衍生物钙化醇减少司听功能的内耳听觉细胞会发生退行性蹭；同时维生素缺乏可致红细硬度增加难以通过末稍微血管导致听觉细胞缺氧缺锌这也和老年性耳聋有关.因此我们在日常饮食中应多吃富含维生素D铁锌等元素的食物.这类食物主要有瘦肉豆类木耳蘑菇各种绿叶蔬菜萝卜西红柿大蒜牡蛎等.