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乏力、困、经前失眠？经前失眠，平时乏力，没有力气。

性别：男

年龄：19岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：

乏力、困、经前失眠？经前失眠，平时乏力，没有力气。

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考

王吉重,山西省左云县益康儿科门诊,医师

王吉重医师儿科

一级甲等山西省左云县益康儿科门诊

问题分析：试着睡前1小时左右喝香蕉奶昔（自己家用牛奶和香蕉打的就好），
睡前放松大脑，不要想什么事，平时吃些核桃，睡眠不要随意中断，人是有睡眠周期的，通常一次2小时左右，期间有一段时间是深睡眠，对身体的休息很重要，若是在一个睡眠周期没完成就被叫醒，会影响睡眠质量，因此除非是早上或是有什么必须起来做的事，建议不要中断睡眠。平时还可以适当对脑部进行些按压按摩。

宋爱荣,贺钊卫生院,护士

宋爱荣护士妇产科

贺钊卫生院

问题分析：您好，根据您的以上这些内容的描述，您的情况考虑是失眠，长时间影响健康的
您好，你的情况，考虑失眠，建议睡觉前用热水泡脚、喝一袋纯奶，并且可以口服酸枣仁口服液或者朱砂安神丸，白天建议多运动

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