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我现在吃的是降脂减肥片没有效果是怎么回事,想减肥怎么快速..

性别:女

年龄:24

我现在吃的是降脂减肥片没有效果是怎么回事,想减肥怎么快速减肥
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
高国静 医师 妇产科 极速问诊
二级 威县妇幼保健计划生育服务中心

问题分析:您好.要控制体重的话.首先要控制饮食.做好运动.但是是突然胖起来的.要考虑是否激素水平出现问题.或者最近服用过什么药物.饮食尽量保持清淡.然 后睡前做些有氧运动.简易瑜伽.多多做做家务.消耗热量.

追问:坚持一个月都没有效果啊

回复:您好.要控制体重的话.首先要控制饮食.做好运动.但是是突然胖起来的.要考虑是否激素水平出现问题.或者最近服用过什么药物. 饮食尽量保持清淡.然后睡前做些有氧运动.简易瑜伽.多多做做家务.消耗热量.

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吃减肥药后失眠可能有几个原因:1.减肥药含有抑制胃肠道吸收分解的成分,可降低肠道功能。吃完药会很容易上厕所,甚至到晚上还会拉肚子,所以就会影响睡眠质量。2.减肥药含有抑制食欲的成分,可以降低食欲。常有明显的饥饿感,饥饿感也会影响睡眠。3.吃减肥药会导致情绪异常。如易怒、焦虑、抑郁,这些都会导致失眠。
减肥尿铜高怎么回事
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减肥期间尿酮偏高,主要就是过度饥饿导致出现的症状。要适当进食,要少量多餐,适当吃流质食物,比方说喝小米粥或者喝少量蔬菜汤、水果汤等,有利于减少尿酮情况。减肥一方面需要控制饮食,但也需要保证营养充分,不能过度饥饿,避免出现异常疾病的发生。调理好饮食后,三四天尿酮体就会消失,需要进行复查。
减肥期间体重忽上忽下是怎么回事
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