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我是个腹直肌鞘内血肿患者自从得了这个病后就精神不振...

性别：男

年龄：40

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：我是个腹直肌鞘内血肿患者自从得了这个病后就精神不振都说不能运动了感觉很失落想知道如何重新打起精神不想让让身体就这样垮下去想知道该怎么锻炼才是对身体最好的以达到锻炼的效果？曾经治疗情况和效果：怎么锻炼对腹直肌鞘内血肿患者身体好？（）
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
汪涛 主治医师 外科 极速问诊
三级甲等 马鞍山市人民医院

问题分析：你好腹直肌鞘内血肿患者不能够运动过度的需要对身体很好的控制如果锻炼过度的话可能导致病情恶化加重所以一般来说都是适当的运动就好如慢跑但是不能长跑半小时为宜这样对患者病情的病情是很好的

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