性别:男
年龄:25岁
问题分析: 你好,你的情况考虑可能是中医上所说的湿气较重导致的,一般饮食油腻、缺乏运动的人往往体内湿气重,这些人常常会感觉身体沉重、四肢无力而不愿活动,这种情况的人往往没有什么疾病的。建议平时多运动,多进行体育锻炼,饮食清淡适量,不要吃辛辣油腻的食物,少吃甜食,尽量避免待在潮湿、阴冷的环境中。