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我失眠1年最先以为是睡眠不足导致的失眠因为以前很晚才...

性别:男

年龄:14岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我失眠1年最先以为是睡眠不足导致的失眠因为以前很晚才睡觉一个月之后开始出现多梦注意力不足半夜3点钟醒但醒后还能再次入睡用过佐匹克隆那时还有点效果现在用佐匹克隆无效8个月后还是出现眩晕眼睛一片昏暗(只是时不时出现)现在经常冒冷汗脸发烫医院老师说我是脑供血不足就给我开了养血清脑颗粒比拉西坦脑蛋白水解物片但没效果最近到医院检查医生说我椎基底动脉供血不足(是因为感冒引起是)给我开了脑安颗粒夏天无胶囊腺苷钴胺片右佐匹克篓我服用的是佐匹克漏感觉注意力好了点点(只是那一天)后来我还去买了热水袋晚上睡觉是用用的时候头额部感觉有点微痛手出汗全身发热但第二天还是睡不好原来(没用热水袋之前)头还不痛现在头有点微痛颈部很酸请问老师我是怎么了?????
曾经治疗情况和效果:

服用过佐匹克隆脑安颗粒腺苷钴胺片右佐匹克隆养血清脑颗粒复方吡拉西坦脑蛋白水解物片夏天无胶囊安生补脑液安神补脑片(均无效)

想得到怎样的帮助:

请老师认真解答十分感谢()

温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈雪亮 内科 极速问诊
一级甲等 邢台威县贺营乡红龙集村卫生院

问题分析:你好这个情况最好是能检查分析清楚避免盲目
平时多注意休息加强营养锻炼身体祝你们健康

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鼻炎不会导致失眠。如果说鼻炎严重会导致鼻塞,从而也会影响睡眠的质量,但是一般来说,鼻炎是不会引起失眠的。有鼻塞的情况下可以使用氯雷他定片来进行治疗,也可以使用鼻炎灵,平时要避免感冒,避免着凉,又避免辛辣刺激性的食物摄入,但是如果说失眠的状况仍然没有改善的情况下,可能是由于神经功能紊乱所导致的失眠。在这种情况下,要调整好自己的情绪,避免精神压力过大,要有适当的体育锻炼,在每天睡前可以喝杯热牛奶,这样是可以帮助睡眠的。
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吃素不会失眠。素食有很多好处。素食是最有效的美容产品,可以降低癌症的发病率,尤其是直肠癌和结肠癌。素食可以减少心脏病、高血压、糖尿病、肥胖等慢性病的发生,增加骨密度,预防骨质疏松。还能使大脑更聪明,有益健康,使人聪明、温柔、有活力,目前没有研究说明吃素与失眠有关,建议患者可以去医院做全面检查排除病因,必要时可以服用药物。
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紧张会导致失眠。然而,失眠的原因有很多,如精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、无聊等精神因素往往会引起失眠。工作学习压力过大、环境变化、噪音、光线、空气污染等社会环境因素是另一个重要原因。所以平时要多吃坚果,合理安排作息,避免疲劳。日常患者可以尝试通过生活方式调整来改变睡眠,包括运动饮食、作息时间调整等。
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咖啡有醒脑提神的作用,所以,如果喝了咖啡以后,或者喝咖啡比较多,确实容易影响睡眠,导致失眠的出现。所以,晚上的时候,一定要少喝咖啡,少喝浓茶,否则非常容易出现失眠,要改掉不良的生活习惯。如果出现失眠的症状,可以服用参芪五味子片、谷维素片、复合维生素B。如果是严重的失眠,也可以临时使用一段时间安眠药。在药物治疗的基础上,需要配合做头部针灸、推拿等传统治疗。喝咖啡会出现失眠的症状,所以,晚上的时候应该少喝一点才行,否则出现失眠以后非常难受,也容易影响到身体。疲惫的身体得不到很好的恢复,第二天工作、学习也就没有精神,要引起重视。
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