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51岁的男士正常血压

性别：男

年龄：51岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
51岁的男士正常血压
曾经治疗情况和效果：

2013年9月住院之后吃了一个月的降压药，考虑到不想终生服药，停了吃过深海鱼油，葡萄酒泡洋葱，还有这半年的时间都在和昆仑血菊，好的时候多，75—85低压，105—120高压，但不稳定，有时
会到90—140，特别晚上高的时候多些

想得到怎样的帮助：

请问90—140的血压还算正常吗？可以继续用偏方吗?不想服降压药，还有什么好的办法吗？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李栋 医师 其他 极速问诊
三级甲等 皖南医学院附属弋矶山医院

问题分析：你好，血压的上限值不超过140/90mmhg，超过这个值就属于血压偏高，正常人的理想血压值为120/80mmhg。
你的血压值现在还是控制的不错的，没有高出140/90mmhg，可以先不用药物，饮食应该清淡为主，减少食盐和油脂的摄入量，不要喝酒。

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