怎么样能把胸部变小
林煌主任医师
整形美容首都医科大学附属北京安贞医院三级甲等
胸部太大对生活造成影响,可以通过运动减肥、手术的方式来缩小胸部。首先,如果是肥胖引起的胸大,可以通过做开胸运动,可以消耗胸中多余的脂肪组织,减少胸的体积。此外还要控制饮食,多食用新鲜的蔬菜水果,拒绝任何油腻的食物。如果是先天性胸部较大,只能选择专业的医美机构,通过手术来切除乳房中多余的脂肪和腺体组织,使胸部达到完美形态。平时不建议求美者吃太多高热量、高脂肪、高糖的食物,如蛋糕、巧克力等。 控制体重,注意不要因肥胖而导致胸部过大。