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睡觉感觉身体很冷。热不起来

性别:男

年龄:19-29

不知道最近为什么脸色看起来很暗沉,晚上和妻子睡觉时总觉得我的身体一直是凉的。腰有点酸。有点无精打采,头晕。朋友说我是肾虚。但我查下 肾虚有两种 一种是肾阳虚 一种是阴虚。我想知道我这样属于哪种?
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王士国 医师 妇产科 极速问诊
个人诊所

问题分析:肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚。   肾阴虚是指阴液亏损,多出现脸发红、手足心热、腰膝酸软、头晕耳鸣、口干舌燥、皮肤瘙痒、便秘等症状。肾阴虚的治疗应用滋阴补肾的药物。此药物多是甘寒药,如石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、西洋参等。补肾阴虚的常用方剂是六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸。   肾阳虚是阳气缺损,多出现怕冷、四肢冰冷、面色苍白、腰膝酸软、腹泻、闭经、不孕等症状。肾阳虚的治疗应用温阳补肾的药物。此类药物多是热性药,如附子、肉桂、鹿茸等,补肾阳虚的代表方剂是金匮肾气丸。   

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可能是地域性的差异,水土不服,慢慢的适应,不久就可以适应。不要吃生冷油腻性的食物,多喝水,注意保暖,注意天冷多加衣服,多盖被子。还可以准备一些暖贴暖手宝之类的来抗寒。
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主要是因为自然界的温度降低,阳气不足而人体自身的阳气也不足,身体出现阳虚的表现,另外因为天气寒冷人体血管收缩血液回流能力减弱,使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅,也就是神经末梢循环不良所导致的。可以每天晚上睡觉前,用热水泡下脚,因为经常泡脚的话可以促进新陈代谢,加强体内循环,对经常失眠的人也是非常有帮助的,然后平时也可以多喝一些热水。
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一般来说,半夜突然很冷、全身发抖可能是以下原因引起的。如果患者出现半夜突然很冷周身发抖的情况,首先考虑是菌、细菌、病毒感染引起的,通常会出现体温增高、半夜出现周身发抖的临床表现。此外,如果既往有糖尿病病史的患者,通常也会出现半夜突然很冷、全身发抖的情况,患者需要及时到医院检查,并进行相应的治疗。
半夜突然很冷,全身发抖怎么办
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半夜突然很冷,全身发抖可以通过改善生活习惯、使用药物等方式进行治疗,具体分析如下:1.改善生活习惯:如果半夜突然很冷,全身发抖,可能是温度下降导致的,可以增加被褥和衣服来保暖。2.使用药物:如果半夜突然很冷,全身发抖,可能是发热导致的,需要进行体温检测,确定有没有发热,如果是,可以用物理方法来降低身体的温度,并且要多喝热水,还要注意检查有没有鼻塞、咳嗽、流鼻涕等,要及时服用药物。如果是细菌感染,可能会有寒颤的表现,建议在医生指导下使用抗生素。
发烧了感觉很冷怎么办
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发烧了感觉很冷应积极的用一些退烧药物进行治疗,并注意观察体温的变化。要多喝水,饮食清淡,注意保暖,避免受凉,根据体温的变化来针对性的应用药物,必要时进行血常规等相关检查,明确病因,积极治疗。
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宫寒肚子很冷,患者可以通过药物治疗、日常护理、物理治疗等方式来缓解,具体内容如下:1.药物治疗:宫寒肚子很冷。患者可以在医生的指导下使用附子理中丸、艾附暖宫丸、血府逐瘀汤等药物来调理身体。2.日常护理:患者日常可以多使用热水泡脚,还可以多热敷腹部,通常可以促进血液循环,缓解宫寒肚子很冷的情况。3.物理治疗:如果伴有停经、不孕等症状,患者还可以适当进行针灸、艾灸等理疗,有利于调理身体,达到温经散寒的作用。
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通常情况下,全身觉得冷往往是因为肾阳虚引起的。肾阳虚的患者会有畏寒怕冷,四肢冰凉,早泄的症状,同时还会伴有腰膝酸软,下肢水肿的表现,可以口服金匱肾气丸或右归丸进行治疗。建议患者在治疗期间应该早睡早起,保持充足的睡眠;注意饮食的多样性,适量吃新鲜的水果、蔬菜比较好;注意保暖和通风,将室内环境保持在合适的温度范围内。
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