产后减肥应该什么时候进行？听我的几个同事说，孩子断了奶妈妈才

问题分析：你好，产后减肥不能过于心急，得一步步来。 可以试试呼啦圈 仰卧起坐等方法。如果是剖腹产，建议1年半以上才可以转呼啦圈。产后减肥最好在做完月子不久后就开始，要避免吃甜食与精致的高淀粉食物，不要过度节食。

问题分析：这位朋友你好：
一般的减肥产品都是激素类的，会有很大的副作用的，建议你慎用，最好是通过运动和饮食的调控来进行， 欢迎你继续提问！

问题分析：你好，这种情况建议适当的做些运动，只有运动能够提高安静状态的代谢率（RMR），使体重继续

下降而不出现反弹。