体虚气血不足内分泌失调体寒月经不调饮食上要注意那些

高血钾饮食上要注意不要进食含钾的食物。高血钾会出现心肌张力减低、心动缓慢、心脏扩大、心律失常，还会出现四肢感觉麻木、肌肉酸痛、肢体苍白、湿冷、极度疲乏等现象发生。

湿疹在饮食上要注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激的食物。由于湿疹是一种皮肤炎症，一般与过敏有关，患者还应避免食用容易过敏的食物，防止病情加重或是反复。此外，有些食品在服用之后并没有出现任何症状，也没有出现过敏性的症状，不过一般情况下人们会将这些东西称为发物，比如牛、羊、肉、鱼、虾、蟹等，这些食物湿疹患者也应避免食用。

胰腺炎饮食上要注意以下方面。胰腺炎在发病过程中，应该是不能进食的。如果胰腺炎症状缓解，那么在恢复期可以多吃一些容易消化的低脂的食物，比如说米汤、稀粥、蔬菜等，尽量避免吃油腻、辛辣刺激的食品，以免病情复发。患者平时应该加强体育锻炼，增强体质，保持环境安静和室内空气新鲜，多吃含钙丰富的食物，如猪骨、猪蹄等。

月经不调量少又黑是由于气血不足的表现。通常情况下，女性出现女性不调的情况，量少又黑的情况，是女性气血不足的症状表现。主要是由于气血亏虚，冲任血海不足，导致引起月经量减少的情况。像以上情况，可以通过服用具有益气补血的药物进行调理，如山药、黄芪、茯苓、白芍、熟地等。在日常生活中，可以使用可以多吃含有优质蛋白质和微量元素的食物。

得了内分泌失调需要注意：养好饮食习惯，多吃新鲜果蔬、高蛋白类的食物，多补充身体所需的水分；调整生理规律，不要经常熬夜，造成内分泌紊乱甚至不足，进而引发其他疾病；保持健康行为，不乱服避孕药、不胡乱减肥，维护体内雌性激素的平衡。

月经不调是一种女性常见的生理症状，内分泌失调是引发的一种原因，要先治疗内分泌失调，只有内分泌失调治好了，月经不调的症状也会得到缓解。要注意积极的配合医院的治疗，这样进行全方面的调理，才能让身体更好的恢复。

内分泌失调的常见病因为，下丘脑-垂体-卵巢轴各个环节出了问题，均可发生无正常排卵现象，此时可能导致月经推迟、月经不调等高泌乳血症、多囊卵巢综合症均有月经不调，建议先去医院做性激素六项的检查、甲状腺激素检查。内分泌失调患者可口服溴隐亭，若为多囊卵巢综合症，可使用达英35。另外还应该在医生指导下定期检测血常规和尿常规，一旦有异常就要及时检查了。如无正常排卵，可做促排卵治疗，因此，发生月经失调必须尽快检查治疗，2个月以上未来潮，子宫内膜易发生过度增生，子宫内膜也易发生病变，建议在平时也要加以重视。

内分泌失调与月经不调的区别很大，月经不调只是内分泌失调的一部分。内分泌失调是内分泌系统的常见疾病，涉及到内分泌的所有腺体，垂体、性腺、下丘脑、甲状腺、肾上腺等。内分泌失调除导致月经不调外，还会导致肾上腺皮质功能紊乱、甲状腺功能紊乱等，内分泌失调概念比月经不调更广泛。月经不调只是小部分，内分泌失调主要一个或多个腺体激素分泌紊乱。月经不调主要是女性雌激素、孕激素分泌紊乱。相对容易控制，病变组织主要是子宫和卵巢。

内分泌失调会影响月经的，导致月经在周期、经血量等发生改变，引发月经不调。但是，月经不调并不都是因内分泌失调导致，饮食，精神压力，某些全身性的慢性疾病，药物，子宫肌瘤，子宫内膜炎，子宫内膜异位症等因素都可能会引起月经不调。内分泌失调，可以用中药调理一下。

女性经期不调属于内分泌紊乱，属于功能性出血，可以通过口服药物来进行调理。如果是青春期的功能性失血和处于生育期的妇女出现功能性出血，那么在处理上应以止血、调整月经周期、促排卵为主要原则。如果是围绝经期的功能性子宫出血，应以止血、调整月经周期为主要原则，并控制子宫内膜病变，避免其转化为癌症。性激素药物具有止血和调整月经周期的作用，因此女性由内分泌紊乱所致的经期不调，可以在医生的指导下通过使用性激素药物来进行治疗。