性别:女
年龄:48岁
治疗过现在还在吃药,吃的药是劳拉西泮’米氮平,莱仕普.肉蔻丸,晚上吃,吃了能睡5-6小时。西药负作用太大,不想吃了,怎样才能医好顽固性失眠,失眠20多年,谢谢
怎样才能治好顽固性失眠,跪谢各位医生大人
问题分析:你好,其可有一定治疗作用的。失眠是最常见的睡眠障碍,是指各种原因引起的睡眠不足,入睡困难、早醒,患者常有精神疲劳、头昏眼花、头痛耳鸣、心悸气短、记忆力不集中、工作效率下降等表现。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。
问题分析:你好,一般失眠的主要原因是精神因素与生理因素导致,失眠虽然是一种常见的症状,但失眠症如果长期没有得到有效的调理,同样会对身体以及精神造成一定的影响。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。建议失眠患者要调整好自己的生活习惯,多去锻炼身体,食用一些有营养的食物,放松自己的身心,让自己的身体与精神都放松下来,才不会为了某些事情而整天胡思乱想。