性别:女
年龄:17
问题分析:多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生 素食物,吃清淡一些的东西。保持每天都吃一定量的水果
问题分析:您主要还是注意饮食的,早上起来还是可以喝淡盐水或者是蜂蜜水的,对于您的情况会有帮助的。