多梦烦躁，手足发热，易疲劳健忘，气短胸闷，精神差比...

可能跟怀孕循环血量增有关。随着怀孕时间的增加，循环血量也是增加的，总血容量于妊娠第6周开始增加，32～34周达高峰；心排出量至妊娠4～六个月时增加最多；妊娠晚期子宫增大、膈肌上升使心脏向左向上移位。在感觉到胸闷气短现象时，这个时候怀孕期间的女人应该保持上身挺直，并且肩向后展开。而晚上睡觉的时候则可以多用几个枕头垫高一点，可能会让你感觉好一些。

失眠健忘怕冷怎么办，如下：1、建议可以服用一些滋补安神的药物来缓解。如果肚脐周围有凉意，可能与饮食不当有关。建议大家注意腹部保暖，不要感冒。2、尽量保持饮食清淡易消化，适当调节情绪，不要压力过大。3、平时要多参加一些户外运动，多听舒缓的音乐，多和朋友交流，缓解紧张的情绪，按时作息，多吃牛奶、蜂蜜等食物，改善睡眠。

压力过大，生活不规律，会导致失眠、健忘、多梦。建议参考以下方法进行调理：1.可以服用健脑丸、安神脑液等保健药物安神。2.需要养成良好的饮食习惯，多吃新鲜蔬果、高蛋白食物，多喝水补充身体水分。3.参加各种体育运动，增强体质，有一个科学的生活规律。不要经常熬夜。4.晚上睡觉前泡脚喝一杯温牛奶。

失眠健忘的原因如下：一、生理原因失眠多梦健忘可能是由于过度疲劳、用脑过度、压力大、睡眠不足或营养不足引起的。比如过度减肥导致的营养不良，会造成身体虚弱。还有经常熬夜，还有抽烟喝酒的坏习惯。二是病理原因，已有脑部疾病，经常缺血缺氧，脑细胞受损，也会引起失眠多梦健忘，注意力不集中等一系列临床症状。还有一种是情绪性疾病，包括抑郁症、焦虑症、神经衰弱综合症等。可引起失眠、多梦、健忘。

失眠多梦易疲劳，建议从以下几个方面调养：第一，建议患者对饮食多做调整，平时要多吃对睡眠和安神好的食物。建议患者多吃小米、红枣、核桃。睡前可以喝一杯热牛奶，有助于提神。第二，患者要养成规律的休息习惯，按时起床睡觉，不要在床上做与睡眠无关的事情，睡觉前要注意身体放松，睡觉前可以按摩脚底涌泉穴，泡脚，听放松的音乐。白天多参加户外有氧运动活动，使人感到轻微疲劳，有助于控制失眠多梦的症状。三、建议患者通过中医进行针灸和中药调理，如口服天王补心丹、安神补脑口服液等。

失眠健忘多梦可以服用镇静催眠类药物、调节植物神经功能的药物、中药等进行治疗。镇静催眠类药物，主要作用是稳定情绪，静下心来入睡。临床常用的有艾司唑仑片、阿普唑仑片、地西泮等以上为苯二氮卓类镇静催眠药物。一些治疗失眠多梦的药物，如右佐匹克隆片，是新的非苯二氮卓类药物。很多失眠多梦是长期工作压力和精神紧张导致的植物神经功能紊乱。因此，临床上常用谷维素、维生素B6等调节植物神经功能药物进行治疗。临床常用中药有朱砂安神丸、参芪五味子片等。一般来说中药对人体的副作用较小，所以临床上常用中药治疗失眠多梦。

手足口病发热了一般指手足口病患者发热了。手足口病患者发热了可以通过物理降温、使用药物等方式进行治疗，具体分析如下：1.物理降温：如果手足口病患者发热了，可以使用毛巾包裹冰袋放于腋下、腹股沟、手心、脚心等部位，起到物理降温的作用。2.使用药物：如果手足口病患者发热了，可以在医生的指导下使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚混悬滴剂、对乙酰氨基酚颗粒等药物进行治疗。

建议先去医院改善相关检查，检查心脑血管，进行生化检查和神经功能全面检查。需要考虑心脏疾病或脑血管实质疾病，如冠状动脉粥样硬化性心脏病或脑血管出现动脉硬化斑块，导致不同程度的脑梗塞、脑血衰竭的情况。如果属于心脏疾病，就要有系统、有规律地服用药物。例如，冠心病患者可以服用硝酸酯类的药物或他定类的脂肪药，需要服用抗血小板聚集的药物，并服用稳定一定心率的药物。

手足口病可以出现呕吐的情况，这一般是出现在手足口病的患儿中，而且呕吐提示的疾病有可能较重。如果呕吐有明确的原因，是之前吃东西吃多了，导致了食积，并且在呕吐之后并没有出现明显的食欲下降，这时并不提示疾病严重。如果患儿伴随着发热、精神状态不佳，食欲又比较差，或者呕吐反复发作，这就提示手足口病的病情较重。所以，重症的手足口病可以导致呕吐，轻症的手足口病不会导致呕吐。

中医诊断考虑为心脾两虚引起的神经衰弱。中医认为心主藏神，脾虚，脾主运化功能失调，气血生化不足，心血不足，心神失藏。心脾两虚，气血不足，还会产生心悸、面色发白、精神不振、乏力、没有食欲等情况。可选用养心健脾，补气养血类药物进行调理。