性别:男
年龄:22
问题分析:你好,预防肝火上升或是要清肝火,中医常用夏枯草、桑叶、菊花或金银花、绵茵陈调治,效果不错。宫寒一般可以用艾附暖宫汤加减治疗,平时也可以吃点温补的食品:乌鸡、桂圆、大枣、羊肉、牛奶、红肉、辣椒、红糖、姜、红茶等