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颈椎间盘突出症在日常护理和保健应注意什么？

性别：男

年龄：56岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
颈椎间盘突出症在日常护理和保健应注意什么？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
谷印亮 医师 中医科 极速问诊
一级甲等 河北省邢台市威县贺钊卫生院

问题分析：颈椎病因颈椎间盘变性、颈椎骨质增生所引起的以颈肩痛放射到头枕部或上肢甚重者出现双下肢痉挛行走困难以致于四肢瘫痪为主要表现的综合征少数有眩晕如是轻度建议您用推拿按摩治疗、但在急性期或急性发作期禁止推拿否则会使神经根部炎症、水肿加重疼痛加剧
颈椎病伴有骨折、骨关节结构紊乱、骨关节炎、严重的老年性骨质疏松症等推拿可使骨质破坏感染扩散应禁此疗法

薛双旭 内科 极速问诊
一级甲等 威县贺营乡卫生院

问题分析：您好颈椎间盘突出症的人日常生活中避免长时间低头伏案工作也不能长时间上网
经常后仰来恢复颈椎的曲度睡眠选择窄而矮的枕头可以保持头后仰保持颈椎的曲度以上回答希望对您有所帮助

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颈椎间盘突出症的治疗方法有哪些？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
颈椎间盘突出症的治疗方法有：第一、颈椎牵引，可以采用坐位或卧位，在牵引的时候，可以让颈椎保持一定的角度，这样才能起到良好的牵引作用。第二、用围脖制动，可以减少颈部的过度运动，这样可以减轻症状，促进患者的康复。第三、氢离子渗透疗法等物理疗法。如果病情较轻，可以选用。第四、药物，可以选择一些具有活血化瘀、镇静止痛的中成药。第五、外科手术，如果发现有突出的椎间盘碎块或血肿，则需要进行减压手术，恢复颈椎的稳定性。
颈椎间盘突出症严重吗？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
颈腰椎间盘突出症不是很严重。如果是轻度的突起，如果出现了颈部的不适，比如背部的疼痛，可以通过针灸、推拿、理疗等方法来减轻症状。当颈部腰椎间盘突出压迫到一侧神经时，会出现一侧或双侧上肢出现酸胀、麻木、疼痛等症状。如果出现头晕的情况，可以口服一些改善血液供应的药物，同时还可以进行针灸。具体的使用方法要根据临床情况，在医生的面诊指导下进行。
颈椎间盘突出症中医该怎么治疗？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
中医治疗颈腰椎间盘突出的方法有针灸、推拿、牵引等。1、针灸：常用的穴位有夹脊穴、风池穴、外关穴、后溪穴、合谷穴等。2、推拿：根据病人的症状做按摩。3、中药：颈项部、背部酸痛等症状可以通过药物来缓解。4、牵引：可以与牵引治疗结合，减轻颈部不适和颈部的疼痛。患者受凉后复发，可配合艾灸、拔罐、刮痧等治疗，效果更加显著。
颈椎间盘突出症状是什么
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
颈椎间盘突出症状如下：1、疼痛：患者自感颈项部疼痛、僵硬不适，有时可累及到背部，颈椎间盘突出压迫到神经时，还会引起一侧或双侧上肢放射痛，上肢麻木无力，麻木，感觉异常。2、头晕：如患者感觉到头晕不适，可能为颈椎间盘突出所引起。3、走路不稳：如果颈椎间盘突出压迫脊髓，患者可出现走路不稳，踩棉花样感觉，需要到医院进行诊治。
颈椎间盘突出症做手术会有什么风险
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
颈椎间盘突出症做手术通常会有以下风险：颈椎间盘突出手术首先有可能会损伤到脊髓或者神经根，一旦产生脊髓或神经根损伤时，较轻的可以导致肢体疼痛、麻木，较重时甚至会导致全瘫。其次是局部血肿形成，颈椎周围血供比较丰富，如止血不彻底或术后病人未配合制动，可出现术区血肿形成。建议患者在恢复期间，注意饮食营养，避免辛辣刺激性的食物。
怎么治疗颈椎间盘突出症？
刘凤岐主任医师
外科北京友谊医院三级甲等
颈椎病的治疗有：1、当颈椎椎间盘突出压迫一侧神经时，可选择外关、后溪等穴位进行针灸。2、可采用牵引疗法。3、如果出现头晕、不舒服的情况，可以服用活血化瘀、促进血液循环的药物。4、颈椎间盘突出症不能乱按，因为不正确的按摩会导致病情恶化。具体使用方法要根据实际情况，必须在医生的指导下进行使用。
颈椎间盘突出症的锻炼方法
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
颈椎间盘突出的锻炼方法分为以下五步，第一步头部向一侧倾斜后回归正中位置，再向另一侧倾斜，第二步颈部前屈后回到正中位置，再后仰30°，第三步头部看向一侧后回归正中位置，再看向另一侧，第四步头部进行前后左右环转运动，第五步保持半蹲位，左手放置头部，右手放置腰部，进行左右望月状。
颈椎间盘突出症的治疗
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
治疗方法有：手术治疗，保守治疗，一般保守治疗都是对于病情比较轻的患者，而且没有什么风险，病情比较严重的多半是要手术治疗的，但是手术治疗有一定的风险和后遗症。
颈椎间盘突出症的最佳治疗方法
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
目前治疗颈椎间盘突出症比较好的方法是手术治疗法，手术方式有很多种，有单纯的前路手术和后路手术，手术选择是根据病人的压迫的位置而定，如果压迫来自前方，采取前方手术，如果压迫来自后方，采取后方手术，个别病人存在前后同时压迫的情况，就需要进行前后联合的手术。现在手术的并发症相对非常少，手术技术非常成熟，所以手术效果相对非常好。
颈椎间盘突出症鉴别诊断
张博副主任医师
外科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
可以根据本病的病史特点，临床表现及影像学检查结果，对颈椎间盘突出症进行诊断，但是同时应注意与脊髓型和神经根型颈椎病以及椎管内肿瘤等鉴别，在当前有CTM及MRI等高清晰度影像技术的情况下，一般不难区别，因此，对此种病例应常规行MRI检查，以防误诊。
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