医生我对光反应消失，以前学习压力...

是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，主要好发于青少年，对青少年的心理和社交影响很大，青春期后往往能自然减轻或痊愈。发生的因素多种多样，最直接的因素就是毛孔堵塞。毛孔堵塞以后，毛囊里面的油脂排不出来，越积越多就是这样形成的。背部是人体皮脂分泌最旺盛的部位之一，这个部位的角质层特别厚，新陈代谢比脸部缓慢，约1个半月循环一个周期。本身就容易出现毛孔堵塞的现象。

高中生失眠的原因应该是学习压力比较大和精神过度紧张导致的。因为高中生的学业繁重，又面临着高考的压力，精神就会感到严重的压抑，大脑中枢神经系统和植物神经系统也会紊乱，从而会导致入睡困难，也就是常说的失眠。建议高中生平时可以多做一些放松的活动，不要给自己太大压力，睡前可以喝一些热牛奶，有助于睡眠，所以高中生失眠的原因应该是学习压力比较大和精神过度紧张导致的。

是长期的处于一种紧张的状态下，没有休息好压力比较大所导致的。要学会劳逸结合，没有休息好是没有很好的精力来面对学习的，同时在饮食方面也是要进行调整，做到饮食的营养全面均衡，多锻炼身体。

您去当地正规医院，找医生咨询一下，青少年在发育时期可以适当的补钙，但尽量是食物补，比如多吃些牛奶等。平时还可以多吃些含钙的食物，比如鱼类，鸡肉等，加强锻炼身体，增强免疫力，多到户外运动，比如慢跑打篮球的，如果需要补充钙质，可以适当的补充迪巧，它利于吸收。

对于学生的失眠，可以通过以下方法进行治疗。1.心理行为治疗：学生失眠大部分是学习压力太大，情绪紧张引起的。要注意工作和休息的结合，调整心态，保持心态，遇到问题要向老师和家人吐露心声。或者减少或消除妨碍睡眠的各种情况，提高睡眠质量。合理休息，避免白天睡得太多，睡觉时避免刺激活动和妨碍睡眠的精神活动。2.替代疗法：学生失眠时，可以适当选择瑜伽、太极等放松运动进行身心干预。也可用于按摩、针灸和其他物理治疗。允许的学生可以进行经颅电刺激、经颅磁刺激等物理治疗。3.药：如果学生长期失眠，严重影响日常生活和学习，可以在专家指导下用药。起安神作用的中成药可用于调理或褪黑素受体激动剂。

在鼻子和口周经常反复出现痘痘的现象，这样的症状与年龄有关，年龄段分泌旺盛，包括毛孔内的皮脂腺分泌旺盛，当毛孔堵塞就会导致长痘痘，所以必须注意皮肤清洁。同时不吃辛辣刺激性食物。

考虑是精神压力过大引起来的神经衰弱。适量的增加运动，缓解一下精神的压力和焦虑症状，改善一下全身的微循环，促进供血情况。平时多喝一些水，吃些新鲜的水果和蔬菜，少吃一些辛辣刺激性的食物。

吃核桃确实对智力发育有好处，但大脑细胞膜不能再生，新的不饱和脂肪酸来参与代谢更新，代替被氧化了的不饱和脂肪酸。核桃的褐色外皮富含维生素E，抗氧化效果好，给孩子吃的时候，应连着外皮一起吃。

出现幻听幻觉多是精神类的疾病所导致的，心理因素，如过度精神紧张，身体某部疾病，如听觉中枢障碍或精神病，药物作用，如吸食或注射过量麻醉剂，吸食及错食致幻物质，药物过敏等。

长痘痘的主要原因是由于体内激素分泌紊乱引起的，同时热气都是会引起的，自己生活中多注意。面部如有痘痘尤其是三角区不要挤，也不要用护肤品来处理。如果并不严重，可经常保持面部清洁，让它自然好。若较为严重，到正规医院皮肤科就诊，通过药物或激光进行专业治疗。