月经不调,有点便秘,脸上有很多色斑,吃了很多中药都没多...

玫瑰糠疹好后留下的色斑可以用激光消除，效果很好。如果颜色较浅，做一次两次就可以完全去除。如果颜色较深，需要做3-5次才能达到永久的去除效果。平时要注意饮食，不要吃色素含量过高的食物，要防止局部的色素沉淀。

生活不规律，饮食不平衡，就会出现有斑点和便秘的情况，色斑便秘实际上是由于肠道菌群的不平衡。患者可以看中医调理进行药物治疗，或者配合针灸进行中医调理。平时多锻炼身体，多吃水果和蔬菜。保持心情的舒畅有益于病情的好转。

维生素E擦脸没有淡化色斑的效果，如果想要淡化色斑最好去到医院做光子嫩肤，色素颗粒吸收光子后会被损坏、破裂，随着人体新陈代谢而排出体外，达到去色斑的效果。在脸部涂抹维生素E可以起到滋润皮肤、补充水分的效果，而维生素E还具有抗氧化、促进激素的效果，患者如果想要延缓衰老、减少细纹、促进激素分泌，可以适量吃一些维生素E达到效果。

中药在祛除色斑方面有一定的作用。色斑主要由色素沉淀增加引起，与遗传有关。频繁暴露在阳光下会导致病情恶化。可以用茯苓、薏苡仁、白术等中药祛湿美白肌肤。同时，配合拔罐疗法。患者也可以根据医生的使用一些脱色软膏。

有时大便上有很多黑色斑点可能是有食物引起的大便改变的可能性比较大。大便出现黑点，也可能就是服用药物或者食物动物血的问题，是上消化道出血还有就食用了含黑色素的食物或猪血。

首先注意个人卫生，如果毒素积累比较多，很容易导致出现生病现象，建议最好及时要清除体内的垃圾，比如在平时的饮食方面，可以多吃一些水果蔬菜，对清除毒素是有很大帮助的，也可以喝一些绿茶，豆浆，香醋，矿泉水等，同时一定要养成良好的锻炼习惯。

去除脸部黑头的方法有两种，一种是内服药物，一种是外用。黑土皮脂分泌过多，堆积在毛囊口。可以选择维生素B6、丹参酮胶囊等具有去油作用的口服药。还有茯苓、白术、参苓白术等具有健脾利湿的功效。可以外用黑头贴，贴完以后可以用冰敷，让局部的毛囊口缩小。经常使用黑头贴会造成肌肤屏障功能的损害，或者是毛囊口变粗，因此在使用过程中要避免频繁使用。还可以使用维A酸乳膏、阿达帕林凝胶等抗毛囊口角化的药膏，使用这些药物后会引起肌肤干燥，平时可以使用一些去油性、收缩毛孔的护肤品。

通常情况下，脸上有很多脂肪粒处理的方法有用热毛巾热敷、外用药物等。具体分析如下：1.用热毛巾热敷：脸上有很多脂肪粒可能是皮脂腺分泌旺盛、不注意卫生、抹过护肤品等原因导致的，或造成毛囊局部堵塞，出现米粒般大小的固体物质。建议用热毛巾热敷脂肪粒部位，将毛孔打开，有利于脂肪粒的脱落，同时去除油脂、污垢。2.外用药物：如果脂肪粒相对较多，患者可以在医生的指导下外用维A酸乳膏、他扎罗汀乳膏等药物进行治疗，能够帮助促使脂肪粒排出体外。建议严格遵医嘱用药，用药不当容易刺激皮肤，避免日晒，尽量少吃辣椒、火锅等刺激性食物。

内分泌失调是色斑产生的主要原因，遗传、营养不良、维生素缺乏也会导致新陈代谢缓慢，从而引发色斑。用半只番茄绞碎至糊状，再加两滴甘油，放入冰箱，每天敷脸上一次，坚持一段时间对雀斑明显缓解。

可以采用一些疗法进行治疗，可以试一试冷冻疗法，也就是将低温液氮喷到色斑处，使色斑处局部温度迅速降低，皮肤浅层组织冻死，依据色斑深浅决定治疗次数，一般为5至7次。