问题分析:你好,孕妇是可以吃生蒜的,大蒜含有较为丰富的营养,如蛋白质、脂肪、多种矿物质和维生素,还可以帮助杀菌,清除口腔病菌,但是毕竟大蒜是属于辛辣刺激的食物,吃多了会引起火热症状,可能引起胎动不安的症状,所以尽量少吃,要适量,当然大蒜的味道不会带到孩子身上,你这点可以放心的
怀孕初期三个月需要补充叶酸,防止胎儿神经管畸形,不要同房,防止流产的发生,不要吃螃蟹,甲鱼等寒性食品,避免劳动强度大的工作,多休息,不要过于劳累,饮食均衡,多吃富含蛋白质和维生素的食物,如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等,远离噪音污染,环境污染,祝健康