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去年11月左右的时候,踢球时两次,骑车翻车一次,总共伤了..

性别:女

年龄:20岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
去年11月左右的时候,踢球时两次,骑车翻车一次,总共伤了三次脚踝的同一块地方
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
陈志宇 医生会员 内科 极速问诊
三级甲等 哈尔滨中心医院

问题分析:您好,根据您所述的情况,这是属于软组织损伤所引起的症状。一般来说,在急性期应该注意的是使用冰敷、休息、肢体加压和抬高。
如果是开放性的窗口,建议先进行双氧水杀菌消毒。过了急性期,可以进行热敷和关节、肌肉的锻炼。以及早的恢复机体的功能。

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