叔叔最近一段时间经常的咳嗽感觉很难受咳嗽的简直都要...

湿气重总是咳嗽可以用以下的方法，食疗方法，每天适当的喝一些红豆薏米粥。运动排汗：体内的毒素是由于不能通过汗液排出而导致的，可以适当的进行一些体育锻炼。最后还可以进行一些拔火罐的治疗，有疏通经络、逐寒祛湿的作用。

小儿咳嗽刮痧，对咳嗽只起到帮助的作用，但是不一定能治好咳嗽。如果还是咳嗽，一定要及时的服用一些咳嗽药物，以免症状严重。咳嗽期间可以让孩子多吃一些水果，多吃一些青菜，可以让孩子多喝水。

感冒咳嗽期间可以吃鸡蛋。鸡蛋中含有丰富的卵磷脂、蛋白质、氨基酸、脂肪脂、溶性维生素以及矿物质等微量元素，具有益气健脾功效，营养价值较高，容易消化吸收，适合体质虚弱、老人、小孩食用。感冒时机体免疫力、抗病能力降低，应当补充蛋白质类营养物质，鸡蛋是较好的选择。

咳嗽时需要注意的是避免进食过于辛辣、刺激、油腻的食物，如生姜、白葱、豆豉等。因为辛辣、刺激、油腻食物会刺激气道，引起黏液分泌增多、咳痰量增加，同时由于咳痰明显的增加可以导致原有症状的加重。

咳嗽的人是可以吃红枣的，咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作，虽然有其有利的一面，但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血，正确区分一般咳嗽和咳嗽变异性哮喘，防止误诊。

咳嗽是可以吃芒果的。芒果含有丰富的维生素、糖、蛋白质和微量元素。维生素在一定程度上是能增强人体免疫力，化痰止咳的。芒果本身可以止咳，能促进感冒和咳嗽的病情。

在咳嗽期间是可以吃火龙果的，但一定要适量不可过多食用，最好是吃新鲜龙火龙果。火龙果不仅味道香甜，还有很高的营养价值，含有人体所需要的各种蛋白质、碳水化合物及膳食纤维等，而且还含有人体所需要的各种维生素，特别是维生素C的含量比较高。

咳嗽有黄痰，临床上常见于呼吸道的感染，比如上呼吸道感染、支气管炎、肺炎等，由于细菌感染所引起。可以取黄痰做细菌学的培养，必要时还可以做抗生素的敏感试验，选择高度敏感的抗菌药物。

流行性感冒引起的咳嗽症状，可以服用止咳的药物进行治疗，如连花清咳片。流感引起的咳嗽症状，是由于病毒感染引起的气道炎性反应所致，多表现为刺激性干咳，或有少量白色或黄色黏痰，有些患者夜间咳嗽更明显。在治疗上，多以药物治疗为主，如临床常用的连花清咳片，该药可以止咳、化痰、清肺，在现代药理学角度还能阻断气道炎症，保护气道黏膜。并且，连花清咳具有明显抗病毒、抑菌及抗炎作用，能抑制流感病毒、冠状病毒等多种病原体，可有效缩短咳嗽、咳痰症状的持续时间，能够从多重角度改善流感引起的不适症状，并加快恢复。除服用药物外，建议患者适当增加饮水量，吃一些具有润肺止咳作用的水果（如梨、枇杷等）辅助缓解病情。

人出现咳嗽是一种自我保护机制。一旦呼吸道发生炎症反应，就会对呼吸道产生刺激，从而诱发出现咳嗽反射。一旦出现咳嗽，要自己采取措施进行治疗，咳嗽期间一定要注意加强对身体的护理。