身体微胖想减肥

问题分析：您好，减肥最好的方法是使用运动减肥法，但要持之以恒。另外应该注意平时少吃零食。瘦身霜有可能导致过敏
最好是制定适合自己的运动计划，制作食谱并计算好摄入的每天的摄入热量。平时休息好，保持乐观的心情。适当的补充维生素。

问题分析：您好，一般的减肥药品是不推荐应用的，首先，所有的减肥药品会瘦体重，而不是瘦脂肪，因此会去除人体的营养物质。
其次，瘦身霜一般会引起比较严重的胃肠道反应，甚至影响到妇科，建议不要用。想减肥要进行规律健康的饮食+坚持的体育锻炼。上天不会白白赐给一个健康而又匀称的身体的，健康的减肥需要坚持。