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灵芝，何首乌，黄精，各10g泡水喝有什么功效

性别：男

年龄：26岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
灵芝，何首乌，黄精，各10g泡水喝有什么功效
想得到怎样的帮助：

这3种药可以配在一起，泡水长期喝吗

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
宋观礼 副主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 中国中医科学院广安门医院

问题分析：您好，根据您的描述，您的情况：这三位中药中灵芝具有养心安神，理气化淤、滋肝健脾的功效。何首乌:具有解毒,消痈,润肠通便的功效。黄精有滋肾润肺,补脾益气的功效与作用
三者可以一起泡水喝。灵芝没有副作用，如果说服用禁忌的话，那就是低血压人群不宜服用，因为灵芝有降血压的作用，其他两味中药都是药食同源的，可以适当多吃一点

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何首乌泡水喝可以起到润肠防止便秘，降低血脂和胆固醇，润发养发，滋补肝肾，软化血管，防止动脉粥样硬化等，但是何首乌如果使用不当的话，还会产生副作用，尽量不要大量食用，孕妇和儿童慎用。
灵芝大枣枸杞泡水功效
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灵芝红枣枸杞水可以补气养血，因为这三种食物都是滋补身体的好东西。而且还可以养血安神，如果心情烦躁、身体乏力的时候，就可以泡一杯来喝。灵芝红枣枸杞水还有健脾益胃的功效，经常喝可以改善脾胃虚弱、经常性腹泻的问题。但是不要经常喝，最多喝三个月。
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王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
灵芝可以泡水喝。可以每天取适量的灵芝进行泡水，频频代茶饮。灵芝性味甘平，有扶正固本、补气养血、补肺补肾等功效。本品是中药中的上品，没有毒性，古代又叫做仙草。根据临床药理表明，能够提高机体免疫力，能够改善人体虚弱的症候，具有抗癌，抗肿瘤，提高免疫力，改善神经衰弱，营养心肌、保护心脏、保肝、护肝等作用。
蒲公英草泡水喝功效有什么
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中医科中日友好医院三级甲等
蒲公英是我们常用的一种中药，除了作为治疗疾病的药物，也可以用来泡茶喝。它具有清热解毒，抗真菌，抗肿瘤的作用。在我国全国范围内都有生长，是一种药食两用的中药材。蒲公英泡水喝的功效主要有：清热解毒、消肿散结、利尿通淋等功效，适用目赤，咽痛，肺痈，常用于湿热，黄疸，热淋涩痛等症。它还能保护肝脏，适合肝脏不好的人饮用。
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益母草泡水喝的功效与作用是非常多的，能够活血调经，对于痛经，月经量少，月经不调能够起到非常好的作用的，可以选择益母草泡水喝，但是尽量不要喝的太多，也不要长期食用，长期食用的话对身体会产生一定的影响的。有可能会造成胃寒的情况发生的。
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一般情况下，甘草泡水喝有缓急止痛、止咳祛痰、清热解毒等功效。甘草是一种中药，它具有缓急止痛、止咳祛痰、清热解毒等功效等功效，还可以调和各种药物，有补脾益气的作用，对于缓解气虚乏力、疮痈肿毒、咳嗽气喘、痉挛拘急等病症也有一定效果。同时，还能缓解一些药物的毒性、烈性。在日常生活中，需要养成良好的生活习惯，有利于预防疾病，增强体质，提高免疫力。
黄精泡水喝的功效用量有哪些
宋观礼副主任医师
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黄精的正常用量是10~15克左右。黄精泡水喝具有补脾补肾的功效。可以用于治疗脾虚引起的饮食减少、腹胀腹泻等症状，此外黄精具有补肾阴的功效，可以用于肾阴亏虚引起的腰膝酸软无力，耳鸣耳聋，手心脚心发热等症状。
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这个有益气养阴，健脾，润肺，补肾的作用，可以用于阴虚肺燥所致的干咳少痰，或者肺肾阴虚所致的劳嗽久咳。也可以用于脾之气阴两伤所致的肢体倦怠，神疲乏力，面色萎黄，口干食少，大便密结。由于其有补肾的作用，可以用于肾精不足所致的腰膝酸软，眩晕耳鸣，牙齿松动，须发早白，动作迟缓，反应迟钝等。
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灵芝红枣枸杞水可以补气养血，因为这三种食物都是滋补身体的好东西。而且还可以养血安神，如果心情烦躁、身体乏力的时候，就可以泡一杯来喝。灵芝红枣枸杞水还有健脾益胃的功效，经常喝可以改善脾胃虚弱、经常性腹泻的问题。但是不要经常喝，最多喝三个月。
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有滋补肝肾的作用，提高人体免疫力，具有调节神经系统、心血管系统、呼吸系统的作用，蛋白质、核酸合成增效作用，排毒和免疫调节作用等生理功能，还能促进消化器官机能，起健胃、降血脂血压和保护肝脏，调节肝功能作用。
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