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流产后要怎么进行合适的护理和调理？刚和老公结婚不到...

性别：女

年龄：20岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
流产后要怎么进行合适的护理和调理？刚和老公结婚不到一年，前几天的时候就发现自己怀有了小宝宝，但是我和老公都觉得现在还不是要孩子的时候，所以想去医院进行人工流产不要这个孩子，可是担心流产后护理不当会影响以后的生育问题。流产后要怎么进行好的护理和调理？饮食注意什么？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王怀良 医生会员 内科 极速问诊
二级甲等 河南省安阳市医院

问题分析： 您好，根据您的描述，小产后要注意适当补充营养，比如多吃点鱼，肉，牛奶等，一个月内不要有性生活，注意身体尤其是腹部的保暖，不要吃辛辣刺激性和凉的食物
可以淋浴，但是不能盆浴，记得回医院复查子宫的恢复情况，这样比较放心。一个月左右恢复正常的月经，但是由于身体差异，可能早几天或者晚几天，都是正常的，不用担心。祝您健康幸福！

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在怀孕35-50天左右流产最为合适。流产是指怀孕在28周前、胎儿体重在1000g以下的自然或人工的终止妊娠。手术前要到正规医院妇科就诊，做B超检查排除宫外孕的可能。手术前7天禁止性生活，术前排空膀胱，前1天洗澡更衣，人流前需进行妇科检查，排除妇科炎症后才能施行人流。术后一个月内应避免性生活即使恢复性生活须注意避孕。术后半个月不能洗坐浴，人流后应避免受凉。多吃富含蛋白质食物，不要吃生凉辛辣刺激食物。
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流产后一般一个月到两个月内会来月经，但是因为每个人的身体状况不同，恢复的程度也不同，所以来月经的时间也不同。所以流产后28天不排除有排卵的可能，所以同房如果没有避孕的话，是有怀孕的可能的。
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流产后需要多补充营养物质和维生素。流产后需要多注意卧床休息，可以适当的进行走动，使身体恢复到最佳状态。在饮食方面注意禁止食用辛辣刺激性食物，多摄入含维生素较高，营养物质高的食品。还需要注意禁止吃凉性的食物，避免引起腹部疼痛或者腹泻等情况的发生。此外，在怀孕期间需要注意定期去医院进行产检，观察胎儿的发育情况，避免造成流产等不必要的伤害。
流产后调理多久可以怀孕
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人流后需精心调理1年左右，方可考虑妊娠。由于人流后体质较弱，约需1年才能让体质康复，所以考虑1年后再次妊娠较为适宜。但有些病人，若子宫内膜损伤较严重，或流产过程中出现子宫内膜异位症，则极有可能经过1年调理后仍无法受孕，需进一步检查甚至手术治疗，以改善不舒服症状。平时如果没有备孕打算，建议做好避孕措施，以免人流对身体造成伤害。
流产后多久可以再怀孕
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流产后多久可以再次怀孕要根据流产的具体原因来判断。生化妊娠一般在流产后两个月就可尝试怀孕。自然流产建议休息3个月到6个月，在月经恢复正常后，检查身体确定是健康的情况下可以再次怀孕。普通的人工流产，月经周期和月经量正常的情况下，大概半年就可以再次怀孕。复发性流产应根据身体情况判断，若身体健康没有异常，在流产后3个月到6个月可以备孕。
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流产后出现阴道流血十日以内就会完全消失。人流后的大出血是根据每个人的不同而有所不同，有些病人在做完手术后，会出现少量的失血，有些病人在做完手术后，会出现一些褐色的淤血，有些病人在术后一周内流血不止，这是很常见的，但是如果流血的次数多于平时的次数，或是连续的流血时间很久，则是不正常的。要及时去正规的医院进行治疗，以免影响身体健康。
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