性别:女
年龄:25岁
问题分析:你说的大便不通畅的原因比较多,一般是由于运动少,饮食比较单一,胃火大,肺热引起的应该注意合理的多吃蔬菜水果,比如:香蕉,苹果,梨,猕猴桃。适当的喝一些蜂蜜效果也是很好的。多运动会增加排便通畅性。可用喝一些:肉苁蓉泡水喝。