以前头发挺多的生了孩子之后就脱发不洗头还好一洗头就...

一般情况下，经常不洗头有可能会造成脱发。不经常洗头如果没有毛囊堵塞的情况下不会造成脱发，但是头皮部位油脂分泌过盛，从而导致油脂聚集堵塞毛囊，时间长了会导致诱发毛囊炎，使毛发生长受到影响，可能会引起脱发。所以在不洗头的时候有可能会造成头发，建议2~3天洗一次头即可。另外，导致脱发的原因还跟营养不良以及气血不足有关，如果过患者长时间偏食或者是长时间节食，都有可能会导致营养不良，头发吸收不到营养，才会出现头发脱落的情况，在平常生活中要避免节食，保证均衡的营养。

如果长时间使用硫磺皂洗头的情况下，是有可能会导致脱发的，硫磺皂也是有一定的刺激性的，如果是现在已经发生了脱发，患者可以多吃一些黑芝麻，核桃的食物，同时也可以配合一些具有养发生血功效的药物，如果是油脂分泌过多，还需要配合一些除脂的药物。

可以通过食疗的方法来治疗脱发，但是很多的食疗方法并不是适合每一个人的，只是在进行脱发的治疗的同时如果能够配合食疗效果会更加的好，也可以疏通血脉，使气血流畅，从而改善头部毛囊下末梢的血液循环，调节大脑功能，增强脑细胞的营养，头发的生长是需要营养的。

头发爱出油并且脱发比较严重，很可能会和饮食有一定的关系，治疗的时候需要保持饮食的清淡，同时也应该要有着充足的睡眠，除此之外尽量避免化学物质对皮肤造成的刺激，通常轻微的脱发，通过改善饮食习惯以及不良的生活习惯，可以慢慢的得到控制，而如果脱发比较严重的话，就需要使用药物进行治疗。

脱发属于人体一个退行性变，主要是随着年龄生长法跟功能出现逐渐萎缩，功能丧失，所以就会导致脱发，使用相关药物治疗也只是暂时缓解，减少脱发的发生，注意营养调理，补充优质蛋白质，b族维生素及维生素C和钙，并保持愉快的心情。

脱发通常并没有用什么洗头最好，但是可以通过使用二硫化硒洗发剂、复方酮康唑洗剂、生姜水等洗发。1、二硫化硒洗发剂：出现头发的现象可以通过使用二硫化锌洗剂洗发的方式改善，具有一定的抗菌、抗皮脂溢出等作用，可以用于缓解因头皮花斑癣、脂溢性皮炎等原因引起的脱发症状。2、复方酮康唑洗剂：复方酮康唑洗剂也可用于治疗或预防多种真菌感染引起的头皮疾病，比如头皮糠疹、花斑癣等，对于改善脱发症状，也有一定的好处。3、生姜水：使用生姜水洗发不仅可以有效减少皮脂分泌物，另外对于改善头皮血液循环，加强毛囊营养供应，也有很好的效果，也可有效改善脱发症状。出现脱发现象还可以通过种植毛发的方式治疗，将自身后枕部位的健康毛囊组织提取出来移植到后枕部位，从而改善脱发现象。

营养缺乏也是导致脱发的一种原因，平时可以多吃一些富含维生素b6，维生素C多的食物，平时，可以多吃一些黑豆黄豆，鸡蛋，黑芝麻，菠菜香蕉胡萝卜等这样的蔬菜，一定不要吃过于辛辣的食物，不要熬夜，少喝酒，进行适量的运动。

头发每天都会有新陈代谢性脱发，洗头发的时候用力搓头皮使头发脱落，请代谢加快。所以你不用担心。注意饮食营养，常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品，多吃青菜、水果，少吃油腻及含糖高的食品。

通常来说，洗头一次掉50根头发不算脱发，可不用过于担心。正常情况下，大部分人群每日的脱发量为50-100根，同时也有等量的头发再生。因此，洗头一次掉50根头发不算脱发，这是一种正常的生理现象，无需过于担心。但是如果每日掉头发的总量超过100根，则需要及时就医，明确病因后对症治疗。日常生活中，患者应避免使用刺激性较强的洗发露，也要避免长时间熬夜。

夏天洗头发时脱发很严重可以通过勤洗头的方式来进行改善，也可以通过补充营养的方式来进行治疗，能够起到缓解脱发的症状。1.勤洗头：夏天的天气比较炎热，头发中会有大量的汗液，导致头部的油脂分泌较多，如果不及时的清理容易滋养细菌，可能会出现脱发的现象。所以在夏天时建议要勤洗头、保持头皮的清洁与干燥，从而缓解脱发的情况。2.补充营养：如果患者体内缺少维生素以及微量元素，也会导致出现脱发的情况，所以患者要多吃一些富含维生素以及氨基酸丰富的食物，比如大豆、木耳、黑芝麻等。