我很痛苦因为我已经被确诊出来了有甲状腺功能亢进的问...

问题分析：你好加强锻炼甲亢患者可以适量的做一些加强眼肌的锻炼但是要注意避免向上进行凝视以免加重疾病的病情保护角膜这是非常的重要的也是护理的总重之中在白天为了避免阳光的直射可以带眼镜

问题分析：你好，甲亢可由多种疾病引起最常见的是由自身免疫引起的弥漫性甲状腺肿.病人甲状腺细胞增生致甲状腺肿大并产生很多甲状腺激素释放到血液中.不少人认为甲亢是由于缺碘引起的因而多吃海带或海产食品这是错误的.碘是合成甲状腺激素的原料供应病人更多碘会合成更多甲状腺激素。
在日常生活中需要注意一方面要调节自己的身心状态，另一方面又需要加强自己的身体锻炼，增强自己的体质，还有养成良好的生活起居习惯对于甲状腺疾病的治疗也有重要意义，最后，也祝患者能够早日康复。

问题分析：甲亢亦称为甲状腺功能亢进，是由多种原因引起的甲状腺激素分泌过多所至的一组常见内分泌疾病。饮食主要为高热量、高蛋白、高维生素、适量矿物质、忌碘，禁食海带、海鱼、海蛰皮等含碘高的食物，忌辛辣、烟酒，忌咖啡、浓茶等兴奋性饮料
在日常生活中需要注意一方面要调节自己的身心状态，另一方面又需要加强自己的身体锻炼，增强自己的体质，还有养成良好的生活起居习惯对于甲状腺疾病的治疗也有重要意义，最后，也祝患者能够早日康复。