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抑郁症要如何治疗？您好，我现在总是时不时的，情绪验...

性别：男

年龄：50岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
抑郁症要如何治疗？您好，我现在总是时不时的，情绪验证以控制，动不动就容易哭，总是会担心这个，担心哪个，感觉生活没有兴趣，好无聊啊。这样的状况已经持续有半年来的时间了。我是不是得了抑郁症了。抑郁症要如何调理，治疗？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
李振朋 医师 内科 极速问诊
一级甲等 河北省枣强县城西关门诊

问题分析： 根据你的描述，有可能是得了轻微的抑郁，是一种心理障碍，表现为显著而持久的心境低落，自我否定，严重者可出现***念头。
建议不要给自己太大的压力，凡事往好的方面去想，培养多方面的兴趣爱好，多结交朋友，多听音乐等都能有效转移注意力，远离忧郁。

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总是失眠会是抑郁症吗
吕志勤主任医师
内科北京大学第一医院三级甲等
总是失眠不一定是抑郁症。也有可能是其余的原因引起的失眠，所以出现失眠的症状，一定要去专门的精神卫生中心看病。只有详细检查后，让医生真正找到失眠的原因，才能治疗抑郁症的患者对症治疗改善失眠。如果有抑郁症，一定要去精神卫生中心接受治疗。可以让心理医生根据情况治病，适当吃治疗抑郁症的药，所以不一定总是失眠是抑郁症。
长期失眠是不是抑郁症
刘强副主任医师
精神科上海市精神卫生中心三级甲等
长期失眠不是抑郁症。长期失眠的原因与神经功能障碍有关。这种患者平时可能有不规则的休息习惯。比如经常加班或熬夜等引起生物钟障碍，或者工作压力太大，精神紧张、焦虑，睡前有不良的生活方式（如浓茶、浓缩咖啡等刺激性饮料），会引起患者长期失眠问题。抑郁症是一种精神障碍性疾病，主要表现为抑郁和消沉，患者的抑郁程度比较严重，可能存在厌世、轻生这方面的心理问题。
儿童患有抑郁症可以做催眠治疗吗
周小凤副主任医师
儿科首都医科大学宣武医院三级甲等
催眠治疗不是万能的，这种需要从心理上开导，抑郁症又称为抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要特征，是心境障碍的主要类型。有恒心就不难。需要系统进行治疗。每天坚持适量运动疏导缓解压力。跑步、乒乓球、篮球之类的都可以。
跑步可以治好抑郁症吗
刘强副主任医师
精神科上海市精神卫生中心三级甲等
跑步不能治好抑郁症，但是运动为治疗抑郁症的方法之一。因为运动能够释放一些愉悦的激素，可以对抗抑郁症本身的不良的激素。跑步对于抑郁症患者的确是有好处的，但是不能勉强。除了跑步以外还要配合心理治疗。物理治疗等综合治疗方式。
如何治疗抑郁症失眠
刘强副主任医师
精神科上海市精神卫生中心三级甲等
治疗抑郁症失眠不仅需要心理方面的开导，还需要药物治疗。抑郁症导致的失眠主要表现为早醒，并且不能再次入睡，可以让患者转移注意力，或者适当运动等来进行调整，抗抑郁药首先用于抑郁症状，抑郁症状改善后，失眠也能得到改善。常用的抗抑郁药、一线抗抑郁药都是SSRI类药物，对抑郁症状有较好的疗效。药物治疗方面建议去医院做正规有效的治疗。
失眠反复是不是抑郁症
刘强副主任医师
精神科上海市精神卫生中心三级甲等
反复失眠可能是抑郁症。抑郁症容易平息患者情绪，引起抑郁症，伴随着睡不着觉得困难和失眠。失眠可能会引起反复发作，严重时会引起神经衰弱，影响正常的工作和生活。要及时到精神科改善相关检查，明确病因，在医生指导下使用适当的药物调理。有助于避免工作生活中过度劳累，注意工作和休息的结合，放松身心，缓解失眠症状。平时要养成早睡早起的好休息。
抑郁症挂号挂什么科
刘强副主任医师
精神科上海市精神卫生中心三级甲等
抑郁症的人可以就诊抑郁症门诊，以及中医科、中西医结合病区，亦具有关于治疗抑郁症的相关介绍。多数抑郁症前往综合医院的心理科或神经内科就诊，甚至部分人临床以多种躯体不适为由反复前往各个科室检查，如心内科、消化科、神经内科。
抑郁症失眠吃什么好
刘强副主任医师
精神科上海市精神卫生中心三级甲等
抑郁症和失眠症患者吃以下两种食物，这对他们的病情有好处：1.菠菜，菠菜含有大量的铁和叶酸，是人体必需的两种微量元素。一旦缺乏，很可能引发抑郁症等心理疾病。而且长期叶酸、铁摄入不足的人，会出现失眠、健忘、情绪焦虑等症状。久而久之就会诱发抑郁症。2.香蕉，香蕉含有一种生物碱物质，可以提高人体的兴奋性。香蕉富含色氨酸和维生素B，能有效缓解抑郁情绪，振奋精神。让患者保持舒适的心情，以减少发病率。
抑郁症失眠还是嗜睡
刘强副主任医师
精神科上海市精神卫生中心三级甲等
抑郁症是失眠还是嗜睡，具体情况需要因人而异。抑郁症一般会导致精神和神经方面的影响，有些人可能会表现出高昂的情绪，从而引起难以入睡或入睡时间短等失眠症状。但有些人会无精打采，昏昏欲睡，可能会表现出嗜睡，所以具体情况因人而异，不能一概而论。抑郁症有一定的严重程度。如果长期不治疗，不仅会干扰正常代谢，还会诱发自残或自杀，需要及时治疗。
抑郁症失眠严重吗
刘强副主任医师
精神科上海市精神卫生中心三级甲等
抑郁症失眠严重。抑郁症又称抑郁障碍，持久的心境低落压力过大等属于精神疾病，主要表现为心情低落，思维缓慢，语言及行动减少。长时间失眠情况下休息不好就会导致大脑的影响非常大，容易导致记忆力下降，白天思维不清晰、身体乏力、头晕和容易打瞌睡。还会影响到反应能力，还会有食欲方面的减退、体重下降，易发生便秘，有时还伴有肠胃不适症状出现等。建议可以适当运动，注意休息多去散散心分散注意力，保持良好的心态，情况严重及时就医。
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