性别:女
年龄:39岁
无
问题分析:你好可以做保健操练气功等注意不要一次运动量大需要循序渐进.
问题分析:你好目前对于此症的病因还并不是太清楚目前治疗主要是还是以激素类的药物为主的可以考虑配合一些中药进行调理具体的用药应该在医生指导下使用.
问题分析:你好对于这种情况锻炼主要是进行功能的锻炼.即对于个个关节的适当活动防止关节功能的丧失能较好的辅助治疗.但如果是在疾病的急性发作期是需要适当的休息的尤其是疼痛厉害的情况下.不知道你的具体的情况不过对于你现有的描述来看最好进行适当的治疗功能锻炼是一方面但不是疾病发作期的治疗尤其是有疼痛的症状的情况下可以采用非甾体抗炎药进行治疗的.必要时需要适当的应用免疫制剂进行治疗.还有可以用理疗外用药物针灸等治疗方法进行治疗的.