性别：男
年龄：28岁
检查过，血常规，风湿六项，血清都化验了，都没有什么大问题，就抗O测定数据，有一点低，其他很好，医院也没有说什么病，就让我们吃金天阁胶囊看看，但现在依旧不好，很烦躁，以前我身体很健康，就最近几个月，感觉肌肉都没有力气
请问，我这是怎么回事啊，怎么样才能好啊，感觉自己还很年轻啊，不应该这样的
追问：什么意思啊 不懂你说的 意见和建议
回复：朋友：您需要了解钙的知识了/当然不只是单一的钙知识/随意去看看书店。里边有很多的营养书籍 。
追问：你这个说了等于没说，而且一点不尽责，不要把一句话回复几个人好吗
追问：的确这几个月没有锻炼，三个月前又一次重感冒之后，不久就这样了，一直到现在也很少锻炼，而且最近一直是2点对才休息，睡到早上11点，耳根下边对称性长痘痘，还有额头两侧，这会不会有什么关系啊，我该怎么调节啊
回复：生活太不规律了，需要好好调整，每天要确保运动一小时，10点上床，早上7点左右起床，我相信您的情况会改善很多。
