性别:女
年龄:28
问题分析:您好,因为身体出血,造成营养流失,导致身体感觉容易疲劳,还有经期身体的雌激素分泌减少,也会导致精神不足甚至容易情绪激动的现象.建议您以食补为好,注意经期不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物,多饮开水,保持大便通畅。血热者经期前宜多食新鲜水果和蔬菜,忌食葱蒜韭姜等刺激运火之物。同时注意保暖,可以进行适当的运动。祝您健康。
问题分析:您好,根据您对病情的描述,您这是身体虚弱的表现月经前后,多吃清淡、易消化食物,忌食生冷、辛辣刺激性食物。经期多喝点红糖水,可以使用热水袋敷下腹部有减轻疼痛的作用定期到医院检查