您好：我是在做皮肤护理时，对所用的精油...

精油对失眠是有帮助的。因为精油具有很好的镇静效果，对神经系统具有一定的调节能力，可以缓解身体的紧张和不安症状，使机体保持松弛状态，有效改善睡眠，治疗失眠。具体操作方法很简单。把精油滴在卫生纸或棉签上一滴，然后把卫生纸或棉签放在枕边就可以了。精油的缓慢挥发有促进睡眠的作用。有助于睡眠的精油主要有薰衣草精油、甜橙精油、柠檬精油、佛手柑精油、安溪花精油、茉莉精油等。

精油分子很小，会通过皮肤渗透，并且具有活血通络、催经的作用，有部分的成分可能会造成胎儿的先兆流产、发育不良的不利影响，所以在怀孕期间尽量不要用精油。由于饮食的多样化，摄入的蔬菜和水果种类也很多，皮肤一般是比较光泽的，也不适合用过多的化妆品来保养。

精油有很好的疏通血管的功效。因为它的分子很细小，很容易进入身体，所以在孕期给孩子做推拿时，很有可能会引起流产，所以在哺乳期最好是避免用精油，避免让孩子吸收。平时要多注意多休息，少劳逸结合，多喝些温开水，多食用一些新鲜的蔬果，避免食用辛辣刺激的食品，同时要加强孕期的各项体检，确保充足的睡眠，让自己的情绪得到放松。

面部皮肤护理一般建议一个月左右做一次效果最好。面部皮肤护理是美容项目中最常见的一项。其主要是对面部的皮肤进行深度清洁护理，可以将毛囊中残留的代谢产物清除干净，避免痘痘的出现。能够加快皮肤的新陈代谢，使局部皮肤充分补水，从而减缓皮肤衰老，使皮肤更加光滑。但是每个人的皮肤状态和角质层的敏感程度都是不一样的，所以不可盲目护理。可以去正规的美容医院进行皮肤诊断，在医生的指导下进行面部皮肤护理，一般是建议一个月左右做一次，如果频繁清洁可能会导致皮肤角质层的敏感程度加重，从而造成皮肤过敏、红肿等症状。在日常生活中，要注意改善饮食习惯，可以多吃新鲜的蔬菜和水果，适当补充维生素和蛋白质丰富的食物。尽量避免使用劣质的化妆品和护肤品。

如果孩子夏天出现聚集，可以适当的给擦一些去痱子的药，冬天，不要让孩子冻着，平时不要乱用香皂那些给孩子洗澡，不要在没弄清楚下给孩子服用药物，皮肤干裂可能是缺少水分，可以多喝一些温开水。

由于胎儿在母体子宫中的羊水中生存，是一个相对独立的空间，因此，孕妇走路散步与胎儿在子宫中的活动没有什么必然联系。因此当孕妇在散步时，胎儿可能在体内睡觉、吞食羊水、玩脐带、活动四肢、休息等。另外，怀孕期间孕妇可以适当的进行一些活动锻炼，但是建议在散步的时候把控好时间，尽量不要超过30分钟，而尽量去地势平坦、空气清新、环境优美的地方。

一般哺乳期间尽量少使用。而且精油特别容易吸收。主要是怕影响宝宝的母乳。有时候会导致宝宝回奶奶的，要加强营养，营养均衡，适当的锻炼身体。还是不要应用，药物经过皮肤也可以吸收入乳汁入血液对新生儿造成不良的影响。

对孩子的影响并不是非常的大，所以说也不要过于担心。在哺乳期的时候，使用精油一般来说，对孩子的影响并不是非常的大，所以说也不要过于担心，但是还是要选择一些品质比较好的，可能效果会更好一些，而且这种方法可能最多起到一些淡化的作用，并不能够完全的治疗好，因为妊娠纹的存在很多方面的因素有关系的。和年龄皮肤的紧致度方面都有关系。注意事项：不可使用过于频繁，最好等精油的味道消散之后再靠近宝宝，以免对宝宝造成不良影响。

衣物要宽松，选择棉质的衣物，放疗期间，放疗后皮肤比较的容易受到伤害，要特别的注意护理，避免冷热的刺激，不可以将过热或过冷的东西放到皮肤上，像热水袋或冰袋等。

糖尿病人的护肤方法有：1.注意避免洗澡水过热。糖尿病容易皮肤瘙痒，洗澡时会想用很烫的水，但热水会冲走皮肤表面的油脂，使皮肤干燥，反而会加重瘙痒症状。2.如果感觉皮肤干燥，可以在洗完澡后使用一些常规的护肤乳液，但是不要涂在通风不好的地方，比如脚缝，因为湿度过大可能会导致真菌滋生。寒冷季节，室内要注意保持适当的湿度，适当使用加湿器，多喝开水。3.必须小心避免划伤皮肤和瘙痒。如果刮伤了，很容易造成皮肤损伤，然后会因为血糖控制不好引起感染。4.对于经常出汗的部位，包括一些皮肤褶皱，比如腋窝、腹股沟，可以适当使用爽身粉保持干燥，有助于防止细菌滋生。'