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有没有增肥的方法??~ 自从上了大学,本来就瘦

性别：女

年龄：21

有没有增肥的方法??~
自从上了大学,本来就瘦弱的我变得更瘦了.163cm体重却只有40kg! 平时少吃多餐.生活也有规律.性格比较随和,觉得生活压力也大.不知是不是因为压力大,还是其他原因?~ 期待你的答案!~
我父母体形也是偏瘦的.
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
任立存 儿科 极速问诊
一级丙等 威县贺营乡赵庄卫生室

问题分析：你好，多吃饭少运动自然就胖起来了，另外尽量的心态放轻松一点，不都说“心宽体胖”吗？

陈方 医师 极速问诊
山东单县蔡堂镇安楼医院

问题分析：您好！像你这种情况，建议你试一试以下方法：
鸡蛋二只,打在碗内,加生番茄汁一调羹和适量白糖,用等量开水冲成半熟食用,每日一次,早晨空服(也可吃稀黄荷包蛋)连吃一

月,以后会逐渐变胖.

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潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
瘦身方法是长时间的节食，或者是吃减肥药来瘦身。但是这样的减肥方法对于身体有非常大的伤害，节食时间太长会对肠胃造成很大的伤害，而减肥药也是通过清肠胃让使用者拉肚子的方式来进行的，是不可以使用的。
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潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
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儿科山东大学齐鲁医院三级甲等
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中医科中日友好医院三级甲等
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深蹲可以瘦哪里
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
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内科北京大学第一医院三级甲等
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瘦的人健身会不会更瘦
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
体型瘦的人用正确的方法锻炼，不仅不会越练越瘦，反而会增肌、同时更健康。体型消瘦的人肌肉少脂肪少，新陈代谢较快，属于吃不胖的这类人。这种人增肌效果相对较慢，需要长时间的健身训练和营养调整才能改变消瘦体质。
瘦人跑步会不会更瘦
潘永源主任医师
内科首都医科大学宣武医院三级甲等
瘦人跑步不会更瘦，反而会显得更为强壮，而不是之前的“单薄”。跑步是有氧运动，在跑步过程中，可以锻炼身体百分之八十的肌肉群，跑步还促进肌纤维的增粗。男性长期坚持跑步，可以促进体内的睾酮素分泌，更有效的增强肌肉厚度。
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身体比较瘦弱，只要是身体健康，单纯的瘦弱是不会造成怀孕不良影响的。但是在怀孕前或是怀孕后需要积极地增加营养，如果体重过低的话，说明身体的营养储备不够胎儿在母体内，主要还是通过母体给胎儿输送营养，如果这个营养不够的话，肯定会影响胎儿在母体发育。所以首先还是充分补充营养，增加体重。
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陈健鹏副主任医师
内科山东省立医院三级甲等
肠癌会消瘦。肠癌的早期多无明显症状，早期可有腹胀、不适、消化不良样症状，而后出现排便习惯的改变，如便次增多，腹泻或便秘，便前腹痛。稍后即可有粘液便或粘液脓性血便。由于肿瘤溃烂失血和毒素吸收，常可导致出现贫血、低热、乏力、消瘦、浮肿等表现，其中尤以贫血、消瘦为明显。
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