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医生你好！我的两颊和额头经常会长一种豆豆

性别：女

年龄：30-40

豆豆挤出时头头是黑色是，如不挤出就会变成像痣一样的黑点，那是不是就是黑头？有时挤出白色长条像东西，有点像满虫，但又更粗点，请问我该怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
胡振旭 妇产科 极速问诊

问题分析：你好朋友建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b .平常一定要多喝水.多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加.因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.这个没有特效疗法.痘痘的痕迹一般会逐渐自行消失的.建议口服百消丹试试

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痘痘都是皮脂腺分泌过多，毛孔堵塞了感染引起的建议，如果比较严重，可以适当服用一些抗生素，会有效果。平时尽量注意一下头部的卫生，不要吃辛辣刺激的食物，多吃水果蔬菜，多喝水，饮食清淡，不要太油腻，注意卫生，不要用手抓伤粉刺以免感染，多锻炼身体，增强身体免疫力。
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这个年龄长痘痘是由于内分泌旺盛引起的，脸上的某个地方都可以起痘痘的，不要吃辛辣刺激性的食物，不要熬夜，也不要用手去抓，以免引起感染，多吃青菜水果，多喝水，多补充维生素。
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口腔粘膜呈白色一般多见于白色念珠菌感染，多好发于口腔颊部，口唇，舌，口角，前庭沟，牙龈也有发生。也有多见于中老年病人是口腔癌前病变之一。无自觉症状起初呈乳白色斑块，表面光滑。
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额头长粉刺可能与毛囊皮脂腺导管角化、内分泌因素等有关。1、毛囊皮脂腺导管角化：皮脂腺分泌增多，如果毛囊口角化过度导致管口过小，可能会对皮脂的排出造成影响，从而导致局部出现痤疮。2、内分泌因素：青春期、月经前体内激素导致水平发生变化，如雄激素水平高，也可能使皮脂腺增加、皮脂分泌增多，从而导致额头长痘。
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让刘海不贴额头需要使头发蓬松、减少油性分泌物、烫发型等，可以使刘海看起来更加好看。1、使头发蓬松：不让刘海贴额头，需要使用剪刀剪头发，使头发变得蓬松，可以改善刘海贴额头。2、减少油性分泌物：刘海贴额头也有可能是因为头发比较油，长时间贴在额头上，需要去除头发上油脂物，可以间隔一段时间洗头发，有助于刘海蓬松。3、烫发型：不让刘海贴额头，也可以使用卷发棒改变刘海形状，能够使刘海变得更加蓬松，可以改善刘海贴在额头上形状。
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长痘痘的主要原因是由于体内激素分泌紊乱引起的，同时热气都是会引起的，自己生活中多注意。面部如有痘痘尤其是三角区不要挤，也不要用护肤品来处理。如果并不严重，可经常保持面部清洁，让它自然好。若较为严重，到正规医院皮肤科就诊，通过药物或激光进行专业治疗。
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