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我发现我的一个同学最近情绪很不好了时常的发脾气还觉...

性别：男

年龄：43岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
我发现我的一个同学最近情绪很不好了时常的发脾气还觉得他的精神很差看着很憔悴好像是甲亢面容的症状现在想了解下预防这个病的办法是什么？
曾经治疗情况和效果：

甲亢面容的预防办法是什么？（）

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
刘永贵 医师 精神科 极速问诊
二级甲等 黑龙江省农垦总局精神病防治院

问题分析：你好：避免精神诱因生活规律劳逸结合对预防发病有好处做到饮食有节、起居有尝不妄作劳、恬淡虚无(无私寡欲、心情舒畅、精神愉快)、顺应自然规律适当的体育锻炼。

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