头晕，耳鸣，血压偏低泛力

血压偏低正常血压高压不能超过140毫米汞柱低压不应超过90毫米汞柱高压不能低于90毫米汞柱低压不能低于60监测的结果血压在正常范围不是低血压，可以适当进行运动锻炼规律休息不要熬夜营养均衡搭配定期监测血压。避免辛辣油腻食物。

血压的偏低容易出现了体位性低血压，在活动后可以存在了头晕的加重。平时的时候一定要注意尽量的多吃一些补气血的食物。平时要注意饮食多样化，营养均衡，积极锻炼身体，增强体质，生活有规律，不熬夜，保证充足的睡眠，慢慢调理会有改善。

这个是高血压，脉压差增大，脉压差减小，都属于是血压病，如果收缩压大于等于140毫米汞柱，舒张压大于等于90毫米汞柱，就叫做高血压，如果收缩压小于90毫米汞柱，舒张压小于60毫米汞柱，就叫做低血压，如果收缩压与舒张压的差值大于60毫米汞柱。

一般情况下，血压偏低的病人可以多吃人参、黄芪、生脉饮等，日常生活中要多吃一些富含维生素和微量元素的蔬菜和水果，尽量不要吃辛辣、辛辣、辛辣的食品。在日常生活中可以多吃红枣、桂圆、桑葚、枸杞、核桃、瘦肉、禽类等食物，有助于降低血压。日常生活中不要吃太多的东西，需根据自己的胃口来决定吃多少食物，如果出现了不适症状，建议患者及时去医院就诊。

一般来说，血压偏低吃红枣、龙眼等好。血压低的病人平时可以多吃些红枣、龙眼等，能增强人体的气血。可以多吃些豆制品、奶制品等。血压过低的原因有很多。比如精气不足、气血虚、贫血、缺少运动、营养不良等。日常生活中要注意营养和适当的锻炼。这种方法可以促进血液循环，缓解血压偏低，如果是因为病情所致，建议去正规的医院进行全面的检查，确定原因后再进行治疗。

高血压患者平时要多补充营养，比如阿胶，桂圆，红枣等。平时要多吃点盐。如果是因为贫血，那么就会出现血压过低的情况，平时可以多吃一些富含铁质的食物，比如猪肝，动物血等。另外，不要吃冬瓜之类的东西。如果血压过低，可以服用生脉饮。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。平时少吃辛辣刺激的食物，忌烟酒，保持充足的睡眠，少熬夜。

血压是维持人体正常运转的重要机制，血压低了后，收缩压的力量不足以让血供充分的灌注到大脑里，可能会出现相对的脑缺血症状，而脑缺血的时候容易产生头晕等表现。除此之外，低血压可能还有乏力、没精打采等症状。

血压受很多因素的影响：血管因素，血容量的因素，还有心脏泵功能因素。如果血压偏低，常见于以下几方面的原因，血管舒缩功能障碍，血管舒张，比如服用了一些会引起低血压的药物引起血管扩张而导致血压降低，还有体位性低血压。有效血容量减少，比如急性大出血、进食摄入较少、汗出较多等情况都会导致血容量减少而引起血压的下降。心功能衰竭，心脏泵功能的衰竭会导致心脏每搏输出量的下降，也可导致血压降低。

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血压低通常分生理性和病理性，生理性有一部分人，他本身就血压低，如果没有引起任何的不舒服，从长远的眼光来看，低血压的人相对来说更加长寿，因为他的基础代谢比较低。还有一些血压低的人，他虽然也属于生理状况，但是由于他缺乏锻炼，血压也会偏低，而且在低到一定程度的时候它会引发症状，所以有的时候是缺乏锻炼或者营养不够引起的。