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一般玛卡的功效可以不

性别：女

年龄：26

一般玛卡的功效可以不
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王林献 医师 妇产科 极速问诊
一级丙等 章台镇北胡帐村卫生室

问题分析：玛卡的功效可以明显地提高睡眠质量，失眠的人可以服用。

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玛卡可以和红枣枸杞一起泡水喝吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
玛卡可以和红枣枸杞一起泡着水喝。玛卡红枣泡水喝可以改善睡眠，提高免疫力，还可以抗疲劳，护肝脏。玛卡具有改善睡眠、提高免疫力功能的两个成分分别是亚麻酸和亚油酸。红枣能够养血安神、滋补脾胃，如果年老体弱的人群经常食用，能增强体质、延缓衰老。枸杞含有维生素C，还有微量元素，对肾有好处，长期用可以起到增强抵抗力的作用。
玛卡与枸杞泡酒人喝了有什么功效
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
玛卡和枸杞泡酒，有滋阴补肾的功效，上火或感冒时停服即可，没有其他副作用，男女都可以使用的同时保健的话，保证心情的舒畅，保证良好的睡眠，饮食禁忌烟酒辛辣油腻食物，适当体育锻炼。
经期可以吃玛卡吗
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
一般来说，经期可以吃玛卡，但是应该适量。玛卡含有高较高的蛋白质、氨基酸等营养成分，可以增强女性体质体质，有美容的功效，能够平衡女性的经期不规律，还可以改善女性的疲劳贫血，并且可以提高性欲。此外需要注意的是，服用玛卡期间不能吃酸辣刺激性的食物，可能会影响药效。此外，月经期机体抵抗力会下降，所以要注意保暖，而且应该避免寒凉的食物，以免造成痛经。
来月经可以喝玛卡吗
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
一般来说，月经期间可以喝玛卡。玛卡含有氨基酸、蛋白质等营养物质，可以补充身体的营养，同时玛卡还能够缓解月经不规律的症状。经常喝玛卡一般能缓解疲劳、乏力等症状，也能够补血。因此，月经期间可以喝玛卡。月经期间的身体比较虚弱，容易出现疲倦的现象，因此月经期间要多休息，不要熬夜，同时多补充营养，还要注意个人的卫生。
玛卡的功效及吃法
李明副主任医师
外科中国医科大学附属盛京医院三级甲等
玛卡是一种十字花科植物，是一种纯天然的食品，富含营养，具有补肾壮阳、益肺生津等功效。可用于治疗少精、性功能障碍、不孕不育、月经不调、乳腺增生、更年期等症状。的吃法主要有玛卡打粉泡水喝，可以抗疲劳，改善男性性功能和女性月经不调，改善睡眠质量，改善血液循环，加强大脑记忆，缓解焦虑等诸多功效。
玛卡的功效及吃法
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
玛卡富含营养，具有补肾壮阳、益肺生津等功效。可用于治疗少精、性功能障碍、不孕不育、月经不调、乳腺增生、更年期等症状。的吃法主要有玛卡打粉泡水喝，可以抗疲劳，改善男性性功能和女性月经不调，改善睡眠质量，改善血液循环，加强大脑记忆，缓解焦虑等诸多功效。
玛卡高血压可以吃吗
周恒副主任医师
内科武汉大学人民医院三级甲等
高血压患者一般不建议吃玛卡。玛卡是一种新兴的食品，含有丰富的蛋白质、微量元素、矿物质等，但还包含植物的活性物质，能够刺激人的神经，从而导致血压上升。玛卡的药理作用还没有被充分的研究清楚，因此不建议食用。高血压患者需要在医生的指导下合理使用降压药，并适当的调整生活习惯。身体出现不适时建议及时前往就医，高血压患者要定时吃药。
玛卡可以和红枣枸杞一起泡水喝吗
宋观礼副主任医师
中医科中国中医科学院广安门医院三级甲等
玛卡可以和红枣枸杞一起泡着水喝。玛卡红枣泡水喝可以改善睡眠，提高免疫力，还可以抗疲劳，护肝脏。玛卡具有改善睡眠、提高免疫力功能的两个成分分别是亚麻酸和亚油酸。红枣能够养血安神、滋补脾胃，如果年老体弱的人群经常食用，能增强体质、延缓衰老。枸杞含有维生素C，还有微量元素，对肾有好处，长期用可以起到增强抵抗力的作用。
玛卡泡酒的功效
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
玛卡泡酒可以有效改善生活压力，以及工作压力，可以调节睡眠，而且玛卡中营养成分比较完善，可以有效的均衡膳食营养，使得激素分泌均衡，而且还可以有效提高性功能。
玛卡泡酒的功效与作用是什么
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
玛卡有多种维生素和微量元素，泡酒后可以最大限度的溶解出各种成分。玛卡有补肾阳的作用，可以有效改善生活压力，以及工作压力，可以调节睡眠，而且玛卡中营养成分比较完善，可以有效的均衡膳食营养，使得激素分泌均衡，而且还可以有效提高性功能。
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