性别：男
年龄：26岁
自己用活络胫骨的跌打药水推拿过几次然后用热水袋敷过小腿肚子现在小腿肚子不怎么疼了但是小腿两侧还是很疼而且比较胀.
可否先判断下是哪里损伤了然后给点治疗的建议谢谢!（）
问题分析：你好血液循环不好的情况注意口服舒筋活血片和芬必得治疗比较好避免久站注意要有个良好的生活习惯对疾病的好转很有帮助生活护理：
问题分析：足球比赛的冲击力是非常大的一定要去看看医生；在排除骨折的前提下伤后立即用云南白药喷雾剂外用48小时后热敷按摩.伤后最好卧床静养一周.有条件用一下理疗更好.
问题分析：你这是肌肉受伤了刚开始时用冰敷不能推24小时后就可以热敷了用活络胫骨的跌打药水最好轻轻地摸上去不能用推拿最好躺床上不动静养一个星期就好了
问题分析：体内增加太多水分排不出去时就会浮肿.体重增加的同时会出现眼皮浮肿脚踝或小腿水肿.大部分的浮肿是由肾脏或心脏疾病所引起的不过有时候肝病的腹水蛋白质不足引起的营养失调或更年期障碍的荷尔蒙异常等也会造成浮肿.出现浮肿时要限制水分和盐份的摄然为了能排出身体多余的水份最好多吃有利尿作用的食物.情况严重时必须接受医师的诊断.大部份人水肿的发生是体质性的不须要任何治疗.
问题分析：如果是在被拉伤后浮肿时尽快用冰块敷在受伤部位要求教练降低训练量自己多注意分配力量吃一些对肌肉有补助的事物休息好.局部贴骨痛灵酊每天一次每次不得超过一小时效果相当不错
