一般身体不舒服疲惫乏力头晕就用瓷碗刮后背或者用手用...

问题分析：头晕可由多种原因引起,最常见于发热性疾病,高血压病,脑动脉硬化,颅脑外伤综合征,神经症等.,有可能是感冒,颈椎病,贫血,美尼尔 氏综合征,心律失常,尤其是睡觉打鼾都是可能导致的.

问题分析：你的情况看，是身体不适后使用刮痧治疗，刮痧治疗是传统医学的常用的治疗疾病的方法，适用于治疗身体腰腿疼痛，严重受凉，头晕乏力等症状，在刮痧后出现了身体的发红和包块认为是正常的，一般都可以逐渐好转或消失的。
如果身体有不适症状，需针对性使用合适的药物治疗或其他方法治疗，都可以逐渐好转或痊愈的，有利于身体健康。