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色素沉着吃什么好？怎么办？

性别：女

年龄：15

色素沉着吃什么好？怎么办？
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
于洋 内科 极速问诊
二级甲等 河北省黄骅市中西医结合医院

问题分析：健康指导：主要多吃一些富含维生素E和维生素C的食物。排除自由基减少色素沉淀。另外可以吃一些美白的食物如：木瓜、西红柿、杏仁、柠檬等等。这些食物多是一些感光性食物，使用后在一段时间内减少和紫外线的接触。

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要注意口腔卫生，用柔软的纱布套在手指头上，在宝宝每餐后沾清水或淡盐水，甚至抹一丁点牙膏都可以，轻轻擦洗他的小牙面，这样不但清洁口腔，还有助于牙齿的生长。不要过多进食易使牙齿着色的食物。
擦伤后色素沉着怎么办
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首先就是要注意多休息，另外就是避免局部发生感染的情况，导致可以适当的使用碘伏液进行清洗消毒，防止发生感染，到了后期可以适当的使用芦荟胶，避免疤痕的形成，平时注意休息，饮食宜清淡，避免辛辣和油腻，避免情绪激动和劳累。必要时可以去医院去进行相关的诊断，进行进一步的确定与治疗。
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色素沉着的原因有外源性的和内源性的色素沉着。1.外源性的色素沉着，包括口服药物、重金属沉积等，也有可能是纹身或者是接触一些深颜色的物质而形成。2.内源性的因素多是内分泌功能紊乱或者代谢障碍造成产生的黑色素异常增多，黑素细胞的代谢异常，形成黑色素的沉积。也有可能是日光照射，滥用化妆品等原因导致的。
色素沉着怎么办
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色素沉着可以通过日常护理、药物治疗、光子嫩肤治疗。1、日常护理：日常生活中要做好皮肤护理措施，注意防晒，避免太阳光长时间照射，合理安排个人饮食，多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜，有利于改善症状。2、药物治疗：如果症状没有得到改善，也可以使用维生素E药物治疗，能够抑制色素形成，可以淡化色素沉着。3、光子嫩肤：通常是比较先进的一种美容项目，利用宽光谱彩光，照射皮肤真皮层，可以分解色素颗粒，刺激皮肤胶原蛋白增生，能够改善症状。
小儿色素沉着怎么办
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色素沉淀的话，注意脸部皮肤表面卫生清洁，另外也需要检查是否存在其他原因，一般可以考虑激光等发出来去除掉的。同时要注意饮食清淡，营养要均衡。特别是含维生素C高的水果和蔬菜。
宝宝胳膊有色素沉着怎么办
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时间长了随着新陈代谢自然就退了，不要担心，可以去医院进一步进行检查，使用一些药物进行治疗。饮食注意，多吃蔬菜，水果，平时多喝水，勤洗澡，帮助恢复，平时避免抓挠，避免吃刺激性食物。
过敏留下色素沉着怎么办
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皮肤色素沉着可通过如下方式来改善：1.色素沉着一般不需要进行任何的治疗，一般会随着时间的推移而逐渐消失，但是也有一些人会因为局部色素沉着的程度比较轻，一般在几个月内就会消失。2.部分人会因为色素沉着的原因，在一段时间后不会完全消失，需要使用激光或冷冻等方式来辅助治疗。需注意的是，如果皮肤过敏，局部丘疹、丘疱疹、严重瘙痒等症状，过敏逐渐消失后，局部会出现明显的色素沉着，这种现象在临床上是一种炎症后色素沉着，建议患者遵医嘱进行用药治疗。
激光后色素沉着能退吗
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一般情况下，激光后色素沉着能退，具体内容如下：激光疗法是通过光热作用，使局部组织受热、汽化、碳化、变性、坏死，但也会对周围的组织产生热损害。在激光照射下，人体内的黑色素细胞会因为受热的影响而分泌过量的黑色素，从而产生了炎症后的色素沉淀。一般经过激光后，会出现色素沉淀现象。如果出现了长期的黑斑，可以通过服用一些脱色剂来加快色素沉着的消失。
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面部色素沉着一般是因为炎症性皮肤病、外伤或者是其它皮肤问题引起的。通常在在治疗方面，可以口服或外用维生素C、维生素E、氨甲环酸等外用药物来治疗；也可以外用复方熊果苷霜、氢醌乳膏等外用膏药。需要配合使用强脉冲光或化学换肤疗法，如果酸、水杨酸等。需要在专业的皮肤科医生的指导下，针对色素沉着进行相应的治疗。
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脸上有色素沉着可以通过物理治疗、使用药物等方法进行治疗。1.物理治疗：色素沉着是因各种原因引起色素增加导致皮肤颜色加深。最常见的原因为日晒，主要临床表现为皮肤颜色加深或出现颜色较正常肤色颜色深的斑点、斑片或斑块，可以采用物理治疗，比如电离子治疗、冷冻治疗等。2.使用药物：如果症状较重，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，常用的药物主要有痤疮阿达帕林凝胶、夫西地酸乳膏、他扎罗汀乳膏等。
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