由于下地劳动，致使双侧手腕肿胀，但并没有不适的感觉，休息一段

问题分析：你好：
用金创活络膏外敷治疗,作用：舒筋活血，消肿止痛，活血散淤，祛风散寒，软坚散结。另外患处可用热疗、按摩及充分休息3周左右，特别要减少引起疾病的手工劳动。局部封闭治疗，可使早期腱鞘炎得到缓解，每周封闭一次。上述方法治疗无效或反复发作时，应做腱鞘切开术，术后应早期做屈伸手指活动，防止肌腱粘连。术后1个月内免手工劳动。
注意对患部的休息。由于腱鞘炎是由于反复过度摩擦引起的炎症，因此，患过这种病的人，一定要避免过量的手工劳动