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睡觉会说梦话做动作？我女儿今年5岁了，可不知道什么原...

性别：女

年龄：37岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
睡觉会说梦话做动作？我女儿今年5岁了，可不知道什么原因，今年以来，晚上经常说梦话，还经常要坐起来有时很会爬起来走动，还会做各种动作，最严重的一次，竟然就打开门走到楼下去了，以前有说梦话或磨牙，但是今年以来特别厉害，请问这是什么原因？。想知道这是怎么了
温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
王吉重 医师 儿科 极速问诊
一级甲等 山西省左云县益康儿科门诊

问题分析： 您好，从您孩子的症状来看，考虑这样的情况有梦游症的症状，
梦游是在睡梦中无意识地起床行走，或从事某些活动，醒来对此一无所知的表现，这是一种睡眠障碍，要确诊需到医院做一些必要的检查，以便对症治疗。

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这是正常的生理现象，与大脑皮层神经中枢过于兴奋有关，表现为睡梦中不自主的自言自语，一般不需要特殊的处理，目前也没有办法改掉说梦话的习惯，注意休息，睡前不要喝咖啡，不要过度精神紧张进行调理。
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说梦话的原因很多，可能是压力太大，精神紧张诱发的，可能是神经衰弱的表现，多见于儿童神经症和神经功能不稳定者，精神心理状况不佳。说梦话的人可能肝火过旺，心肾不交。自调节是可以调整过来的，不属于身体不健康的问题。养成良好的生活习惯，按时休息，不要熬夜，学会适当的放松自己，就会改善说梦话的习惯。
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