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为什么来姨妈容易便秘

性别：女

年龄：18岁

为什么来姨妈容易便秘我不知道这是否有联系，但是我每次来姨妈都会或多或少有些便秘，我每天都好几杯水，每天一根香蕉，肉也很少吃了晚餐基本全蔬菜，每天45分钟走去上课，为什么我这样仍然会便秘，我一天不排便的话就会很焦虑，课都不能好好上，现在我应该怎么办？家里有大黄通便颗粒，能吃吗？现在还在姨妈期
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马志峰 医师 外科 极速问诊
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问题分析：姨妈来的时候大便少，有时还便秘，便秘是很常见的症状。一般先通过饮食调理，可以吃一些润肠通便的食物，如蜂蜜，燕麦，水果等等。如果不行的话可以服用药物乳果糖，药店有售，效果好，安全可靠
便秘的患者还要多 吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激性的食物，适当的锻炼身体

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大姨妈便秘吃什么
刘冠媛主任医师
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经期便秘应在饮食上注意多吃新鲜蔬菜，水果。可增加饮食中纤维的摄取量，以扩充粪便体积，促进肠蠕动，减少便秘的发生，尤其在食用高纤维食品时，每日至少要喝8杯水。特别是晨起喝一杯淡盐开水，对保持肠道清洁通畅，软化粪便大有益处。
来大姨妈便秘怎么办
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
这两方面本身来说并不冲突的，那么如果有便秘的话，刚刚出现，可以注意多喝一些温热的水，有可能会有好转，如果是时间有点长了。月经的时候，大多数应该是腹泻的情况比较多见一些。
来姨妈便秘是什么原因
赵晓东主任医师
妇产科北京医院三级甲等
来姨妈便秘可能是多种原因导致的，具体分析如下：在月经期间，体内的荷尔蒙分泌会出现紊乱，会影响心情，从而引起身体的不适。便秘是由于月经期间肠道运动功能紊乱、饮水量减少、运动量减少、月经期间的代谢紊乱等原因造成的，这时候要多吃一些清淡、易消化的粗纤维食品，少吃辛辣刺激性的食物，有利于胃肠道的蠕动，促进大便的畅通，多喝水可以改善便秘。
姨妈期间便秘怎么办
王少为主任医师
妇产科北京医院三级甲等
月经期间如果要是出现比较严重的便秘，应该是选择用一些促进胃动力或者是用一些按摩或者是针灸的办法来治疗，平时应该多吃一些水果蔬菜。平时也可以吃一些蜂蜜水或者乳果糖之类的。
大姨妈便秘吃哪些食物
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
大姨妈便秘建议适量活动，比如散步、走路或每日双手按摩腹部肌肉数次，以增强胃肠蠕动能力，养成良好排便习惯，可每晨排便一次，即使无便意，亦可稍等，以形成条件反射。多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果食物，适当多饮水，应食用一些具有润肠通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。
大姨妈期间便秘怎么办
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
气血不足出现了脾胃虚弱，导致出胃肠蠕动减慢，并且出现了便秘的情况，可以吃消炎，如果出现了月经不调，可以使用红糖，反复便秘可以使用局部艾灸治疗。多吃新鲜的蔬菜水果，多饮水，顺时针虽然是正常的生理反应。但便秘可能会引起女性月经紊乱。直肠内大便过度充盈后，子宫颈会被向前推移，子宫体则向后倾斜。出来也要去蹲厕，让自己养成定时排便的习惯。如果便秘严重，可以考虑口服药物缓解。
大姨妈前便秘怎么办
李育竹副主任医师
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如果便秘发生在月经前期，一般是由内分泌失调引起。它通常不能排除饮食习惯或愤怒的原因。有关检查和治疗可根据情况进行。便秘的情况，一般多吃芹菜、韭菜，多喝水，通常多吃水果，有一定的帮助。
大姨妈推迟了3天尿急尿频便秘怎么回事
李育竹副主任医师
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建议精神放松，注意温热均衡饮食及休息，多喝水，注意外阴卫生，尿频尿急现象属于尿路感染症状，可以服用抗炎药物治疗。一般正常成年女性会因为劳累等外界因素月经会推迟或者提前5-10天都在正常范围内的。便秘建议多吃瓜果蔬菜。
来大姨妈便秘怎么调理
曲中玉副主任医师
妇产科山东省立医院三级甲等
来大姨妈便秘的调理方法：1.用药调理，来大姨妈便秘严重的话，可以遵医嘱服用中药来进行调理，可以喝点四磨汤，还可以用点开塞露缓解症状。2.饮食调理肠胃顺畅排便，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，还要多喝一些温水，多吃一些粗纤维的食物，如燕麦、香蕉、大枣、木耳、芹菜、韭菜、大白菜、胡萝卜、冬瓜、南瓜等。3.避免食用辛辣刺激性的食物，还可以喝点蜂蜜水来润滑肠道。
来大姨妈前便秘是怎么办
李育竹副主任医师
妇产科山东大学齐鲁医院三级甲等
月经期间出现了便秘的症状，可以使用润滑肠道的药物来促进大便的排出，多吃新鲜的水果和蔬菜来补充人体内的维生素，同时也可以起到补充肠道内的粗纤维，缓解便秘的症状，平时生活中在饮食上也要多注意，不要食用过多的辛辣的刺激性食物。
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