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我今年24岁,身高1.65,体重49公斤,我完?我今年2..

性别:男

年龄:32岁

病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我今年24岁,身高1.65,体重49公斤,我完?我今年24岁,身高1.65,体重49公斤,我完全属于早婚,19岁就已经生了宝宝,在月子里我的奶水就不够宝宝吃,当时想的是为了宝宝好,不管自己的身材,可是现在宝宝5岁了,我的胸部很小,穿衣服都撑不起来,在朋友面前很没有面子,也很苦恼,请问一下医生,有没有什么办法可以让我改变一下呢,万分感谢!!。
温馨提示:因无法面诊,医生建议仅供参考
王东玉 医生会员 外科 极速问诊
个人诊所 邢台市东玉门诊

问题分析: 您好,很高兴为您解答,您的情况应该是由于在生长发育期性激素分泌不足造成的胸部偏小
建议您在日常的饮食中多吃一些鸡蛋,猪蹄,木瓜等食物,另外要注意适量的运动,晚睡前让您的老公按摩一下胸部,祝您健康

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这种现象,应该属于正常现象。因为每个人的发育与父母的遗传基因是有关系的,如果父母都是比较高的,这个年龄身高达到160厘米也是属于正常的,不需要太过担心,由于正处在生长发育的时期,出现体型偏瘦,也是很正常的,平时多吃一些含有营养类的食物。
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孩子小应该还能够继续发育长高的,有的孩子是晚长,孩子的身高是要根据父母的身高有关系的。建议平时多注意孩子的饮食习惯和卫生,吃一些新鲜的蔬菜和水果,保持营养均衡,锻炼身体,增强自身体质。
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身高160厘米,100斤的体重是很标准的,况且正处于发育阶段是不用担心的。由于孩子的身高、体重与遗传、生活环境、饮食习惯等诸多因素有关,所以青春期前后的孩子在饮食上要注意营养均衡合理,避免饮食过于油腻,注意进行合理的运动。要保持充足的睡眠,这样才能更好的促进孩子生长发育。
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一般情况下,身高170厘米标准体重是65公斤左右,可以上下浮动10%左右都是合适的。可以衡量自己体重是否标准,是体重超标还是体重明显偏低。如果体重明显增高,平时需要避免食用过多高脂肪类和高糖食物,应该注意均衡营养,此外还应该注意多参加体育运动,可以打羽毛球、慢跑、游泳、引体向上,避免饮酒,养成良好的生活习惯有助于控制体重。
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