问题分析：你好，便秘严重者,可适量服用缓泻剂如蜂蜜,大黄或使用开塞露,甘油灌肠等.要养成大便的卫生习惯.每天晨起或早饭后或睡前按时解大便,到时不管有无便意都要按时去厕所.只要长期坚持,便会养成按时大便的习惯.
建议平时要多吃含纤维素的蔬菜(韭菜,芹菜,菠菜等)和新鲜水果.要鼓励适量喝水或饮用蜂蜜水,大枣,芝麻和胡桃等,这 也有润肺通便的作用.坚持体育锻炼能改善胃肠的蠕动,提高腹部和会阴部肌肉的肌力,从而有利于保持大便通畅。
追问：那 能不能吃些中药来调节 很难受 不吃药就便不出来
回复：
建议平时多注意休息，如有不适请积极就医，遵从医嘱，以免耽误病情。祝你早日康复。
追问：而且 排气很费劲 想得到中药配方
回复：请积极就医，遵从医嘱，以免耽误病情。祝你早日康复。
