一直以来我身体都很好极少生病的上周洗澡的时候发现下...

本病大多数为肠道病毒感染，包括脊髓灰质炎病毒、柯萨奇病毒A和B、埃可病毒等，成流行或散在发病，可以进行抗病毒治疗，也可以使用一些降低颅内压的药物。应该连续服用大约两周。此外需要卧床休息，给予生活上的照顾，做好皮肤护理及精神护理，有精神症状者，应有家属陪护。

常揉腹能在一定程度上让宝宝健康少生病。经常为孩子做腹部按摩，不但能防止和减轻肠道痉挛，还能使孩子身体健康，减少患病。多揉腹还可以提高腹肌和肠平滑肌的血流量，从而提高胃肠内壁的肌肉张力和淋巴系统的功能，从而促进肠道的蠕动，同时也可以保持心情愉快，有助于睡眠。揉腹时，儿童采用仰卧姿势，家长用右手四根手指或手掌绕着孩子的肚皮，绕着肚脐旋转50-100圈。在按摩之前要让孩子排尿，如果太饱或者太饿了，也不能做，如果存在局部皮肤感染或者是腹腔急性炎症，也是不能做的。在按揉时，要掌握好力度。

四肢无力、头晕、失眠是临床症状，病因如下。第一、贫血，特别是严重贫血的患者，血红蛋白含量低，氧气运输量减少，可能会引起脑缺氧。严重贫血后，人体内有效循环血量减少，引起脑缺血，脑缺血、缺氧会引起头晕、四肢无力和失眠症状。第二、植物神经功能障碍、神经衰弱、焦虑、抑郁、精神和神经紧张、工作学习压力大时产生的睡眠障碍会引起眩晕、四肢无力和失眠症状。第三、各种原因引起的脑缺血疾病都会引起这种症状。第四、临床颈椎病、颈部肩部软组织损伤导致的椎动脉狭窄导致脊椎-基底动脉供血不足，也会出现头晕、四肢无力、失眠症状。

这么大的宝宝拉肚子多为饮食不当和细菌或病毒感染引起的。所以要看具体情况来用药。如果一次性突然吃了过多的肉食或其它不易消化的食物那么宝宝在拉肚的同时多伴有恶心呕吐，宝宝胃口很差。这时要减少食物的喂量，尽量减轻胃肠负担，给肠胃充分恢复的时间，宝宝不吃不要强行喂，并且给宝宝吃一些消食助消化的中成药。

脑梗塞，原则上没有对食物有具体的要求，但是由于脑梗塞的病因，多半是由于高血压、高血糖、高血脂这一系列的疾病引起的，而这一系列的疾病又是由于不良的生活习惯，特别是饮食习惯造成的。食物就一定要清淡饮食，要低盐、低钠。

乳腺癌是女性常见癌症之一，目前病理因素不明。乳腺癌最早的表现是乳房内出现无痛单发的小肿块，肿块质硬表面不光滑与周围组织界限不清，在乳房内不易推动。晚期癌症，表面皮肤凹陷，乳头被牵向癌块方向有时可有皮肤溃疡。腋窝或锁骨下淋巴结肿大变硬。

腰肌劳损，腰椎病变引起的。需要去检查查明病因，再做进一步的治疗。中医自古就有穴位外治的治疗腰痛的方法，可按揉关元穴和腰眼穴治疗腰痛。还可选用药膏贴在关元穴和腰眼穴。药膏是穴位给药治疗腰痛的温肾止痛膏药。睡前贴，睡醒撕，使用方便。

妇科疾病，泌尿系炎症或者结石都会出现，如果两侧的输卵管患有炎症，就有可能有腹部的疼痛。可以做腹部彩超检查，明确诊断，对症治疗，不要乱用止痛药物防止掩盖病情。平时少吃生冷硬的食物。平时注意保暖，避免受寒。

小孩游泳后发烧是因为感冒引起的，给宝宝多喝温开水，多注意休息，避免辛辣刺激性食物，宜清淡饮食，游泳后病情加重引起发烧，38.5以下采用物理降温，可以使用退烧贴，多喝温热水，酒精擦拭。

心血管危险因素除了高血压以外。还有高血脂，血脂异常和代谢综合症，是心血管疾病的三大共同危险因素。而平时吸烟，缺乏体力活动，不健康膳食等不良生活方式是心血管疾病高发的主要原因。所以平时良好的生活习惯，加强身体锻炼是预防心血管疾病的重要措施。