您好！容易上火的体质，平时容易牙龈肿、嗓子痛。平时...

问题分析：你好，你的情况应该是上火导致的，你可以服用牛黄解毒丸，黄连上清片等药物治疗。多喝水，多食蔬菜水果，忌食辛辣。
牙龈炎最简单最直接的方法是洗牙，术语叫洁治。牙面干净后，牙龈的炎症会很快减轻和消失，逐渐恢复正常，刷牙出血的症状也会随之消失。为了预防牙龈炎再次发生，每天都应该认真仔细地刷牙，保持口腔卫生。如果牙齿上有牙石存在，牙龈炎会持续存在，通过局部上药是无法治愈牙龈炎的。

问题分析：病例分析:根据你的描述你的情况怀疑是上火引起的局部淋巴结肿胀引起的。
意见建议:建议消除紧张，此类情况建议去五官科综合检查，牙龈肿胀多是牙周炎引起的。咽喉及扁桃体异常检查是否存在局部炎症。