性别:男
年龄:47岁
问题分析: 你好首先肯定您是一个勤奋的爱学习的学生,根据你所说的颈肩部疼痛的情况,是因为你长期的坐姿及时间太长引起的。建议首先要学会如何科学的学习,合理安排学习时间,在学习的同时要注意每隔半个小时站起来活动活动肩膀和脖子10分钟,平时没事的情况下也多锻炼一下你疼痛的地方,按这样的方法做相信不久就会减轻你的痛苦的,祝你学习愉快!