首页 > 中医科 > 中医保健 > 详情页

z在《都市养生堂》节目中有位有名的中医说每天早上空腹...

性别：男

年龄：42岁

病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：
z在《都市养生堂》节目中有位有名的中医说每天早上空腹生吃16-21颗黑小豆补肾，具体吃的数量忘记了隐约记得16-21颗黑小豆。这科学吗？
想得到怎样的帮助：

该如何吃才有益于身体健康？

温馨提示：因无法面诊，医生建议仅供参考
何华 主任医师 中医科 极速问诊
三级甲等 河南省中医院

问题分析：你好，中医理论认为，色黑者入肾，黑豆甘温、无毒，入肾、脾、心经，有补肾强身、除湿利水、抗老延年的作用。
从中医养生角度来说，可以每天食用适量黑豆，至于生吃还是熟吃，个人认为可以自己选择，祝你永远健康！

展开全部
相关推荐
吃养生堂胸闷可以好点吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
不一定。胸闷是由胸部疾病引起的，如心肌梗死和心绞痛。你需要及时去医院做胸部x光或心电图检查。平时，我们应该注意保暖，不感冒，避免感冒。我们可以定期注射丙种球蛋白。平时，我们应该更加注重卫生，保持均衡饮食，多吃营养食品，加强体育锻炼。
丰唇可以缩短人中吗
夏德林主任医师
整形美容重庆医科大学附属第二医院三级甲等
丰唇一般不可以缩短人中，通常需要做鼻小柱手术来改善。如果人中比较长可能会影响到面部的美观度，通过做丰唇手术只能够使嘴唇的部位变得比较的丰满和性感，但是并不能够从视觉上缩短人中，如果想要改善人中过长的症状，通常需要去医院的医疗美容科，通过做鼻小柱手术的方法来修饰，能够掩盖人中过长的症状，有利于使面部看起来更加协调。做完手术之后不能够经常用手去揉搓鼻子的部位，防止出现鼻子变形和感染的现象。
怀孕早上空腹吐出黄水
王凤英主任医师
妇产科首都医科大学宣武医院三级甲等
孕妇在早晨呕吐时会有一股苦涩的感觉，这是一种叫做胆汁的东西。因为孕妇早晨没有进食，肚子饿了，所以呕吐的都是一些胃液。呕吐的黄水表示胃中没有什么东西，把胃液和胆汁都排了出来。孕妇出现呕吐症状时需要补充液体、水和电解质，建议多餐，多吃容易消化的清便食品。孕早期有严重的症状时，孕妇要注意多睡多餐，多喝一些清淡的东西，还要注意食物的温度，要选择温热的食物。
用养生堂脱发可以好点吗
王燕主任医师
中医科中日友好医院三级甲等
可能会，但是脱发的发生有很多原因，仍然需要全面的调理，主要是由于过度的精神压力、不良的休息和过度熬夜。首先，我们需要改变这个坏习惯，同时我们需要确保充足的睡眠。饮食主要是注意多吃豆制品，可以用来治疗脱发的药物进行调理，也有利于促进脱发的恢复和改善。
早上空腹胃痛怎么办好
刘正新主任医师
内科首都医科大学附属北京朝阳医院三级甲等
患者早上空腹胃痛的症状，首先考虑是由于空腹状态下患者胃酸分泌过多，刺激胃黏膜以及平滑肌痉挛所引起的一种症状，建议患者应该多喝一些蜂蜜水，或者是淡盐水来帮助中和胃酸缓解不适症状。临床上治疗主要是服用抑制胃酸分泌和保护胃黏膜的药物，比如奥美拉唑，兰索拉唑。患者需要抓紧前往医院，在明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。
吃养生堂天然维生素E能祛斑吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
吃养生堂天然维生素E不一定能祛斑，尤其是维生素C、维生素E以及各种B族维生素，丰富的铜和锌。西红柿汁，将西红柿榨汁，加入一匙甘油，以此混合液洗脸，每日2-3次，每次洗10分钟，然后用清水洗净，涂点护肤霜，可使雀斑消失。
醋泡姜空腹可以吃吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
早晨空腹的时候吃醋泡姜对身体是有好处的，木糖醋浸泡在生姜中，能有效软化血管，促进血液循环，促进消化，还能改善些功能性消化不良，食欲不振等临床症，而用醋浸过的姜，也能有效降低血压、血糖和血糖。
三七粉早上空腹吃好吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
早晨空腹喝三七粉效果不错，特别是对于胃肠道健康的人，通过口服三七粉可以直接进行吸收，可以更好的对于淤血或者是相关疾病进行治疗。但有些胃肠道不好，比如有胃炎、胃溃疡，就需要在指导下进行口服，有些口服三七粉之后，会产生强烈的胃部不舒服的感觉，需要饭后口服，才能避免胃肠道受到过多刺激。
养生堂的天然维生素E多少钱一瓶
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
养生堂的天然维生素E市场参考价为75元。养生堂天然维生素E是以天然维生素E、红花籽油、紫苏油、明胶、甘油为主要原料制成的保健食品，经功能试驻认证，具有美容、祛黄褐斑、延缓衰老的保健功能。
养生堂天然维生素E可以长期服用吗
龚新宇副主任医师
内科中日友好医院三级甲等
不可以长期服用。维生素可以适当补充，对身体有好处，但一定不能过量。维生素c属于水溶性的维生素，会快速的自行排出，没有太大的危险。维生素e属于脂溶性维生素，在体内可以逐渐蓄积，长期服用对身体有影响。
常见科室
男科 皮肤科 性病科 妇科 儿科 老年 外科 内科 生殖 传染科 神经内科 五官科 整形科